Кисундра: я вернулась, начинаю худеть

Таниа

REDIKA
А у меня будет,если похудею до 50 :kach_eli:

REDIKA

Таниа

Таниа

Приготовила хачапури, очень ароматные, красивые(надеюсь вкусные) Вот хожу вокруг да около, грызу яблоки, и думаю, надо оно мне или нет. :du_ma_et:

REDIKA

Хачапури полезное или так жирное? Есть же хачапуре на твороге ... низкалорийное, я давно делала, сейчас рецепт и не вспомню. А я желатином запаслась, буду заливное делать из курицы, овощная составляющаяся пока не ведома мне.
О кстати в желатине мега много белков. Я даже и не знала.

Таниа

Хачапури это смерть для талии, это же из белой муки, я не на масле жарила, просто на раскаленной сковороде.Но это не делает его полезным, даже если и с творогом. Я съем немного, может быть....Не знаю еще. А может просто творога с чаем..

REDIKA

а как же талия, она сдохнет же? :-)

Добавлено спустя 48 секунд:
Я вон сегодня ходила за желатином..... стояла около булок минут 15 стояла и на них красивых смотрела, не стала себе покупать. :-)

Лелёк

Kisundra
Ариша, какой кошмар! Как же ты так с рукой-то неосторожно, бедняжка! Пусть заживает поскорее!

Kisundra

Таниа писал(а):

Kisundra
Пельмени, это тяжело для желудка.Хотя,если пару штук, то норм. Да,сказал пить ,пить и пить, и овощей,фрукты есть, клетчатки не хватает. А я знаешь че сегодня на ужин приготовить решила? Хачапури... :men:

Я знаю, что это лепешка, и что с сыром, и что я ее очень захотела.Но сыра нет,поэтому зернистый творог добавлю.Будем с чаем пить сегодня, ням нам :sluna:

Сегодня я на силовой не была, а че , я заслужила почти за месяц себе читинг сделать, и вообще отдохнуть. Теперь я не работаю, отработала вчера последний день в салоне.Месяц пока выходной, потом по новой, свой салон открываю :so_happy:

Как рука?

рука не беспокоит,я вполне сносно обхожусь. Ух ты,возьми меня в салон, я курсы закончу. Хочу творческую работу, а не в банке. Ты все заслужила, я сегодня лопаю,как слон. А пельмешек я немного съела.

Добавлено спустя 4 минуты:
Девочки,ну та нельзя,ну немного то нужно себе позволять. Здоровье то оно одно. Яйца есть надо.Сметану я заменила на простоквашу и мацони. Ем редко. Но радовать то нужно себя.
Выложили бы хоть фотки, а то общаюсь не знаю с кем. В соц.сетях то есть вы?

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Лелёк
спасибо, да я не знаю,как будто сглазил кто,прямо невезуха. Я торт собралась печь на ДР,готовить, дети будут.

REDIKA

Kisundra писал(а):

Девочки,ну та нельзя,ну немного то нужно себе позволять. Здоровье то оно одно. Яйца есть надо.Сметану я заменила на простоквашу и мацони. Ем редко. Но радовать то нужно себя.
Выложили бы хоть фотки, а то общаюсь не знаю с кем. В соц.сетях то есть вы?

Хочешь худеть и терять жир, нужно убирать некоторые продуктыиз ра циона, а после достигнутой цели можно баловаться ими, но сейчас под запрет. Для меня пища не радость, а питание чтобы не голодать. А развлечься и порадовать себя можно активностью=спортом......
Мотивашка....

Хороших выходных девчонки!!!!!
P/s я фоточку в воскресенье выложу, подумаю какую, сейчас не знаю.

Правила форума

Кисундра: я вернулась, начинаю худеть

Кто сейчас на конференции