Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Мисс мира

Поздравлямс!!! Семена привет и благодарно ст.
Тоже проснулась раньше мужа аж в 10:30. Выспалась на неделю вперед.

Сладкира

Мисс мира
Было бы здорово если выспаться с запасом можно было бы :hi_hi_hi:

Сладкира

Отчет за неделю. Добавление сахара в рацион увеличило аппетит. Кроме пятницы калорийность от 1100 до 1300. Отвес за неделю -0,8. Суббота читмил без подсчетов.
План на следующую. Сахар долой :-):

Калорийность 1100-1200, добиться такой калорийности заменой курицы на говядину, рыба более жирных сортов. Есть горбуша в морозилке запечь и сожрать в течении недели :-)

Snowbaall

Сладкира
у меня что-то сахар ну ни как не хочет убираться :hi_hi_hi:

Сладкира

Snowbaall писал(а):

Сладкира
у меня что-то сахар ну ни как не хочет убираться :hi_hi_hi:

Если он тебе необходим не убирай. :-):

Я, как оказалось, не нуждаюсь в нем :-):

Сладкира

Да, что за капец. Сидя сегодня дома, можно сказать у холодильника, с 3 шт жареных гренок с яйцом утром, с жирной жареной котлетой из индейки, с жареными кабачками, ну суп еще, всего 791 ккал. :-(

Беда,

больше ниче не влезет уже сегодня.

Мисс мира

Сладкира писал(а):

Беда, больше ниче не влезет уже сегодня.

Тебе невкусно, или ощущение тяжести в желудке. Просто я так давно не помню ощущения "не влезет", что даже представить не могу.
Да, уж, нам бы с тобой поменяться. Сижу и с трудом останавливаю себя: напекла ржанных оладушек. Эх, сейчас их со сгущенкой навернула бы штук 5, наверно.

Сладкира

Мисс мира писал(а):

Сладкира писал(а):

Беда, больше ниче не влезет уже сегодня.

Тебе невкусно, или ощущение тяжести в желудке. Просто я так давно не помню ощущения "не влезет", что даже представить не могу.
Да, уж, нам бы с тобой поменяться. Сижу и с трудом останавливаю себя: напекла ржанных оладушек. Эх, сейчас их со сгущенкой навернула бы штук 5, наверно.

Не, тяжести нет. Сытость есть, желания поесть еще просто нет. Пойти что ли семечек купить?
Поменяться я тоже не хочу :hi_hi_hi:

Я еще помню ощущения когда сдерживаться всегда приходилось :-):

Мисс мира

Я сейчас умница. Пошла на кухню, хотела съесть оладушек, понюхала... и положила на тарелку. Завтра утром съем.

А поменяться я хотела тем, что у меня уже нет возможности съесть что-нибудь сегодня, а у тебя большой зазор в калораже.

Сладкира

Мисс мира
Алён, я семечки купила :hi_hi_hi:

Пошла в магаз думала сладкого куплю. Стояла у витрины с пирожными минут 10. Нифига! Не вставило меня :-)

А ты молодца ! Понюхать и положить -эт подвиг :co_ol:

Правила форума

Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Кто сейчас на конференции