Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 04:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2016, 10:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Подруги приносят, пусть они и едят. Или соседям скармливай за чаем :hi_hi_hi: когда подруги приходят со сладостями, я ем мааленький кусочек что бы не обидеть, а остальное остальным кто хочет.

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2016, 11:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Лентo писал(а):
Подруги приносят, пусть они и едят. Или соседям скармливай за чаем когда подруги приходят со сладостями, я ем мааленький кусочек что бы не обидеть, а остальное остальным кто хочет.

Подруга и ее муж тоже ели, все равно много осталось, муж будет доедать.. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 12:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Вчера работала целый день, с 7 утра до 15.30.
Так было необычно вставать в 5 утра, и потом катить на велике по пустым улицам на работу.
День прошел хорошо, работала в другом отделении, более разнообразно, не так скучно.
Надо было менять ценники в соответствии с тем, в какую страну заказ идет.
Теперь знаю, что Люксембург, Бельгия- там все подороже, а Германия- самая дешевая.
Нидерланды в середине. Других стран в наших заказах не было.

Мои напарницы смеялись, что теперь вся Европа в одинаковых купальниках одинаковой расцветки ходить будет. :-)
Такое впечатление складывается, когда работаешь с огромным количеством купальников, да и белья одной модели.

Сегодня у меня выходной, поедем с мужем в Утрехт по делам. Завтра опять на работу.
Я уже заранее радуюсь, подсчитав зарплату. Для Голландии - это немного,
а если в российские рубли перевести, очень даже ничего.
Мои русские друзья сказали, что они тоже хотели бы так зарабатывать
( с учетом того, что они хотят так зарабатывать в России, это- мечта!)
Хочу денежек себе на пенсию отложить, да и дочке смогу немного помогать.

Вес стоит пока, ну и ладно, я сама себя уже в зеркале не узнаю, лицо осунулось, шея стройная откуда-то появилась,
жирных плеч уже нет, что радует.
Сегодня позанималась с Джиллиан, позавчера с Лесли 3 мили отходила.
Следующая тренировка будет только на выходных.

Сейчас пойду в летней одежде покопаюсь, зимнюю подальше уберу.
Пока еще далеко не тепло, но все-таки почти конец апреля, рукавички и теплые шарфы пора убирать в шкаф..
:-):

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 17:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.11.2015
Сообщения: 205
Изображений: 4
Откуда: турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 108

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица
Лорочка :-|-: Очень рада за тебя ! Дай Бог чтобы и дальше нравилось нынешнее место работы. По себе знаю, когда раньше очень давно ходила на ненавистную работу . Тогда и настроения никакого, на аркане тащишь себя потому что надо.
Цитата:
рукавички и теплые шарфы пора убирать в шкаф..

А я уже и забыла, как выглядит этот текстиль . Не водятся у нас такие вещи в гардеробной :-) Шорты, майки по максимуму . Имеем по одному пуховику, они нам хватят до последних дней. Надеваем один раз в год и то если летим зимой, а зимой мы летим не каждый год :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Таня


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Сабрина писал(а):
Лорочка Очень рада за тебя ! Дай Бог чтобы и дальше нравилось нынешнее место работы. По себе знаю, когда раньше очень давно ходила на ненавистную работу . Тогда и настроения никакого, на аркане тащишь себя потому что надо.

Спасибо, Танюша!
Пока работа нравится, а там посмотрим, на аркане уже в свое время натаскалась в России.
Теперь хочу только ту работу, что нравится и не отнимает последние душевные и физические силы.

Сабрина писал(а):
Не водятся у нас такие вещи в гардеробной Шорты, майки по максимуму . Имеем по одному пуховику, они нам хватят до последних дней. Надеваем один раз в год и то если летим зимой, а зимой мы летим не каждый год

Красота какая и главное- экономия! :-:ok:-:
Хотя здесь в Голландии у меня уже экономия получилась, зимние пальто и очень толстые теплые куртки не нужны,
шуба вообще в России поселилась, тут не пригодилась. Ношу только, когда раз в два года в зиму в Ростов летаю.
А вот без шарфов тут никуда, и без рукавичек, ветер часто бывает, да и на велике все части тела мерзнут.

Сарафаны, платья летние носятся обычно мною только заграницей или в России, тут очень редко,
лето не очень жаркое бывает, да и женское население в основном в брюках ходит или ездит, так удобнее.
Есть у меня пара платьишек для дома, те носятся.
Все-таки приходится меняться и подстраиваться под страну, в которой живешь, а как иначе? :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 20:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, сестренка! :-|-: Рада за тебя, что все хорошо складывается с работой, и несложно, и з/п устраивает, пусть все твои планы сбудутся!
Горлица писал(а):
я сама себя уже в зеркале не узнаю, лицо осунулось, шея стройная откуда-то появилась, жирных плеч уже нет, что радует.

Отлично!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

У нас такая весна в этом году ранняя, что зимнее уже давно убрано, а вот до босоножек еще далеко.
Мы только сегодня вернулись с дачи, мужу завтра на работу. Сейчас дочь заезжала, помогла мне скачать Лесли, никак я бесплатно не смогла найти, она мне скачала с офиц.сайта, за 14 баксов :a_g_a:
А то на даче Инет слабенький, не качает видео, и я была без тренировок, хотя, конечно, там и так движухи хватает, с лопатой наперевес :-)
Сейчас книгу интересную читаю - Дринкуотер Кэрол "Оливковая ферма", рекомендую ( хотя я еще не дошла до конца, и немного волнуюсь, вдруг плохо кончится :-( )

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 22:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
Теперь хочу только ту работу, что нравится и не отнимает последние душевные и физические силы.
Лора, вечер добрый. как я рада что ты нашла то что тебе нравится, и самое главное, что не надо пахать, чтоб семью содержать, а уже можно повыбирать - где хочешь, а где и откажешься.
Иветка писал(а):
А то на даче Инет слабенький, не качает видео,

Привет, Иветка. Все трудишься не покладая рук!
Попробуй скачать видео себе на комп, и просто даже когда инета нет просто воспроизводить. Я понравившиеся треньки с ютуба все скачала.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 18:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Иветка писал(а):
Привет, сестренка!

Luchs писал(а):
Лора, вечер добрый.

Привет, девочки! :-|-: :pri_vet:-:

Иветка писал(а):
Сейчас дочь заезжала, помогла мне скачать Лесли, никак я бесплатно не смогла найти, она мне скачала с офиц.сайта, за 14 баксов
А то на даче Инет слабенький, не качает видео, и я была без тренировок, хотя, конечно, там и так движухи хватает, с лопатой наперевес
Сейчас книгу интересную читаю - Дринкуотер Кэрол "Оливковая ферма", рекомендую ( хотя я еще не дошла до конца, и немного волнуюсь, вдруг плохо кончится )

Молодец, дочка, маме помогла! Зато у тебя теперь есть Лесли в отличном качестве, а что скачали-то : 3 мили или все?
И спасибо за рекомендацию по книге, обязательно почитаю, записала автора и название.
Только в последнее время у меня почти не читается, устаю, лягу в кровать, открою книгу,
минут на 10-15 хватает, и все, засыпаю. :baby_sleep:
Кучкой лежат три книги, и все начатые, но не дочитанные до конца
( они все на голландском, может поэтому), на своем языке может давно и бы прочитала.
Но я не хочу пока на русском, надо голландский совершенствовать...

Luchs писал(а):
Попробуй скачать видео себе на комп, и просто даже когда инета нет просто воспроизводить. Я понравившиеся треньки с ютуба все скачала.


Хорошая идея, Оля! :co_ol: Только как скачивать, специальная какая программа нужна по-моему?

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Иветка писал(а):
Рада за тебя, что все хорошо складывается с работой, и несложно, и з/п устраивает, пусть все твои планы сбудутся!

Спасибо, Веточка! :rose: Работа нравится, потому что я хоть немного, но зарабатываю, и без нервов. :-)
Пока готова работать и за такие деньги, все лучше чем бесплатно.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 19:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
а что скачали-то : 3 мили или все?

У Лесли на сайте так много разных тренировок, лень было все их пересматривать, чтоб выбрать ту, к которой я уже привыкла, скачали другую, она немного странная в том плане, что все мили идут подряд одна за другой, каждая примерно по 15 мин, можно начинать с любой мили, всего 5, и только в конце пятой - растяжка. Ну а в целом - тоже самое, только есть энергичные моменты, прямо с бегом на месте. Я сегодня попробовала, начала с 3-ей мили, и до конца. Употела :-):
А с ютьюба не получается скачать, чего-то в планшете наверно не хватает.
Ларис, тебе теперь, наверно и позаниматься никогда, с работы прийдешь, пока домашние дела, то да се....

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: предел настал, надо менять образ жизни!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 20:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Иветка писал(а):
Ларис, тебе теперь, наверно и позаниматься никогда, с работы прийдешь, пока домашние дела, то да се...

Некогда, да и спина болит в районе лопаток, все-таки по 7-8 часов работать упаковщиком в одной и той же позе не ах, я уже половину врнемени сижу, половину стоя упаковываю, зарядку делаю в перерыве для спины, чтобы напряжение снять, все равно прихожу домой, и болит спина. Полежу немного на диване,чтобы спина отдохнула, и опять все какими-то делами занята.
Но я на велике на работу и с работы,
и там с коробками двигаюсь, готовые на паллет складываю, тоже зарядка... :-)

На выходных Лесли или Джиллиан будут.

Иветка писал(а):
У Лесли на сайте так много разных тренировок, лень было все их пересматривать, чтоб выбрать ту, к которой я уже привыкла, скачали другую, она немного странная в том плане, что все мили идут подряд одна за другой, каждая примерно по 15 мин, можно начинать с любой мили, всего 5, и только в конце пятой - растяжка. Ну а в целом - тоже самое, только есть энергичные моменты, прямо с бегом на месте. Я сегодня попробовала, начала с 3-ей мили, и до конца. Употела


Ну и нормально, есть что выбрать..)

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна_Дм, BingBot, ClaudeBot, fred47, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB