Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 фев 2026, 08:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1962 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 197  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 14 апр 2016, 22:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 22.06.2014
Сообщения: 1320
Пол: Женский
В наличии: 1,017

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, ты поешь в Одесском оперном театре?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 14 апр 2016, 22:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Кто б знал когда мне было 17, что по профессии я не смогу ни дня проработать (в 93м закончила), бросила б я тогда институт, да перевелась в консерваторию) к тому же брали без экзаменов (и без муз.школы)-у меня тогда голос еще был :smu:sche_nie: Так и правильный преподаватель у нас был - хорошо голос ставил. Да мама мне отсоветовала- инженер то лучше :ti_pa: певицы в хоре

Кабы знала я, кабы ведала..
У меня ученица есть, ей 50 с чем-то. Тоже папа отговорил в свое время от музучилища. А у нее голосина красивый :sh_ok: закончила железнодорожный техникум и проработала две недели по специальности. Потом работала кем угодно, но не по специальности. А в 50 пришла ко мне петь )) Сейчас поет иногда в концертах сольно на общественных началах для души :co_ol:

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 14 апр 2016, 22:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
У меня деверь поет в хоре (в церковном) Классно поет. Муж на гитаре играет. Раньше мы вместе с ним играли, а сейчас что то перестали :cry_ing:
А мне чтоб вернуть голос хотя бы на 50 % надо будет пол-года заниматься. Пою сейчас только для себя, семьи и гостей под гитару. Романсы.
А на первом курсе когда профессионально ставили- препод наш был из консерватории- поставил мне голос больше 3х октав (до фа 3й октавы брала). Не звЯзда, конечно, но можно было бы и попробовать, сейчасчто об этом говорить.
Сейчас с трудом две октавы только осилить могу :cry_ing: :cry_ing:
Вот правда мудрость гласит- что в зрелости больше сожалеют не о совершенных глупостях а об неиспользованных возможностях.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 14 апр 2016, 23:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Забава*** писал(а):
Таня, ты поешь в Одесском оперном театре?

:-) нет, я студентка )

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Luchs писал(а):
Вот правда мудрость гласит- что в зрелости больше сожалеют не о совершенных глупостях а об неиспользованных возможностях.

Вот поэтому я всегда говорю, что лучше попробовать и немного пожалеть если не получится, чем не попробовать и до конца жизни жалеть.

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41711
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 689

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Лентo писал(а):
до 18.00 не успела, а позже не ем



это точно лишнее!!! или это в прошлом? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 10:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Лентo писал(а):
до 18.00 не успела, а позже не ем
это точно лишнее!!! или это в прошлом? :smu:sche_nie:

Я в процессе поиска оптимальной для меня системы. Сейчас не придерживаюсь данного правила, отслеживаю динамику. Если на подсчете калорий это сработает, то оставлю в прошлом. Хорошо, если сработает, потому как график жизни у меня парящий и зависит от ежедневной, если не ежечасной координации со многими людьми и от того не всегда успеваю накушать нужное кол-во калорий до 18.00

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 11:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41711
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 689

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
у меня второй ужин в 20-00..но это белок..а первый в 17-30..такой хороший! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 14:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
у меня второй ужин в 20-00..но это белок..а первый в 17-30..такой хороший! :cool_cool:

Тут почитала дневничок Foldik и освежила в памяти, что есть разные типы телосложения. Так вот я типичный эндоморф, который легко набирает и очень тяжело сбрасывает вес. Поэтому мне (цитирую) "для достижения тела своей мечты, необходимо следовать программе с военной точностью".

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
И я рано встаю, поэтому первый завтрак у меня может быть в 7

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
У нас дождь за окном и это хорошо, я ему рада. Почти все кто живет в городе надеется, что дождя не будет или он быстро закончится. А я радуюсь дождю в городе и за городом. Раньше люди были больше привязаны к земле и просили дождей по весне, и дожди шли. Теперь городов больше и большинство людей не понимают на сколько все зависят от дождей и урожаев. Не бывает так, чтобы дождь шел как по заказу за городом, а в городе нет. Так что я радуюсь дождю (может потому что половину детства росла с сапой и лопатой на огороде :-): ) Дождик по весне это хороший урожай, а значит ниже цены летом на базаре ))

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лентo: Терпенье и труд жир перетрут
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 23:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Взвесилась сегодня вечером на тренировке. Все по плану как и в прошлые месяцы, после большого привеса в середине цикла, на третьей неделе плавный отвес. Минус 300 г.

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1962 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 197  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, doc013, GoogleBot, Great Summer, mah_tom, MetaExternalAgentBot, Outbreak, SanoFlex, SerpStatBot, Severyanochka, sit-nik-off, Tasik, TrendictionBot, Vilia, YandexBot, Почти Русалочка, Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB