Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 06:27

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 53 из 435
  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 435  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Обояшка
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 14:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2015
Сообщения: 175
Изображений: 1
Откуда: планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Как-то вот так, наверное https://www.youtube.com/watch?v=R0Hcgppy3-Y

О, нет! :hang3: он что за неделю худел???? или это всех ожидает, кто очень много весит?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 14:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Кроссфит, во мне из-за моего МЧ всегда ангел и демон борются :-)
Ангел стоит на страже ПП, а демон торжествует, когда я ему всякие вкусняхи готовлю :smu:sche_nie:
Обожаю ему торты печь или пироги, пиццу готовлю вкуснющую, научилась чурчхеллу сама делать..
Я когда просто смотрю ЧТО и СКОЛЬКО он ест - я уже толстею ;;-)))

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Обояшка
всех, кто много весил - время платить по счетам (
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 14:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
или это всех ожидает, кто очень много весит?

Я не знаю никого, кто после большой потери ЖМ не поимел проблемы с кожей, увы.
Рекомендую заранее начать ухаживать за проблемными зонами. Очень хорошо - медовый массаж. Понятно, что на 100% эти косметические процедуры проблему отвисшей кожи не решат, но какой-то толк будет безусловно.

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей голове
Всем хорошего дня! Убежала на тренировку :shtanga:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Обояшка
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 14:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2015
Сообщения: 175
Изображений: 1
Откуда: планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Цитата:
Всем хорошего дня! Убежала на тренировку :shtanga:

Удачного дня :bu_ket:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
yanurashka
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 15:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 224
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 136

Блог: Просмотр блога (0)
DStorm писал(а):
голодная пришла на тренировку.

да, я тогда диетилась, как раз... :negative: Нет от большого ума, короче.
Иногда смотришь назад, и думаешь - "это я такие глупости делала 0_о".

DStorm писал(а):
в таких вопросах стесняться нельзя - причины две, голодная пришла на тренировку.
Причина два - тебе дали нагрузку к которой ты и твой организм не готовы. Синие губы были? если да, пипец, ишимия, сердечко не справляется, сосуды схлопываются и печаль огорчение...
о таких вещах нужно говорить тренеру.

DStorm
Нет, синих губ не было =) В общем, впредь умнее буду.

Спасибо за ответ!

Добавлено спустя 7 минут 33 секунды:
Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей голове
НЕдиетчица
Спасибо! :-):
НЕдиетчица писал(а):
полноценный прием пищи,

Овсянка, творог, чай - пойдет за полноценный прием пищи?

НЕдиетчица писал(а):
И сообщать об этом тренеру надо обязательно. Он должен знать о таком состоянии и снижать интенсивность и/или нагрузку.

Да, это все какие-то глупые комплексы и сомнительное самолюбие. Просто я люблю, когда меня хвалят :smu:sche_nie: , а если ныть, то хвалить не будут :hi_hi_hi:
Больше так не буду :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 15:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Обояшка писал(а):
Да-да, это тебе :e-d-a: ! Я пока что как экскаваторный ковш :-)


Почему только пока что??? ты на правильном пути и разобралась с питанием, а это уже 80% успеха

Обояшка писал(а):
НЕдиетчица писал(а):
Как-то вот так, наверное https://www.youtube.com/watch?v=R0Hcgppy3-Y

О, нет! :hang3: он что за неделю худел???? или это всех ожидает, кто очень много весит?


Если очень много и очень быстро то 100% светит. Тут еще один нюанс в "я стесняюсь своего тела" показывали мужчину после первого сезона Взвешеных. С такой же обвисшей кожей. Так у него были загноения из-за того, что он постоянно ее скручивал и прятал в брюки :ps_ih: :kli_ny:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
yanurashka
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 15:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 224
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 136

Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
:ne_ne_ne: какие вы ужасы рассказываете!

УПД: смайлик почему-то не тот показывается... :du_ma_et:

А ужасти такие полезно знать, чтобы не сходить с ума и потихоньку работать над собой.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Бабушка Алена
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 16:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Вот много - это сколько?
Во моем случае было 25 кг за полгода, проблем не было. Но я мазалась все время. Правда, у меня и после беременностей растяжек не было. Тоже мазала пузико.
НЕдиетчица писал(а):
научилась чурчхеллу сама делать..

Это очень сложно?
Вот что хотелось бы уметь!

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Бабушка Алена
ну мы сейчас про проэкт говорим... там вчера победитель установил новый рекорд 86 кг сбросил за год. 60 на проэкте и остальное после...
Я сбрасывала за пол года 23... тоже не плачевно... вот полгода удержания и дальше пойдем...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 53 из 435
  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 435  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Светок79, GoogleBot, GPTBot, Irinab2025, MetaExternalAgentBot, SentiBot [Crawler], TrendictionBot, YandexBot, Люся1213, Натаmet

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB