Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 дек 2025, 05:54

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 53 из 435
  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 435  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Обояшка
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 14:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2015
Сообщения: 175
Изображений: 1
Откуда: планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Как-то вот так, наверное https://www.youtube.com/watch?v=R0Hcgppy3-Y

О, нет! :hang3: он что за неделю худел???? или это всех ожидает, кто очень много весит?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 14:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Кроссфит, во мне из-за моего МЧ всегда ангел и демон борются :-)
Ангел стоит на страже ПП, а демон торжествует, когда я ему всякие вкусняхи готовлю :smu:sche_nie:
Обожаю ему торты печь или пироги, пиццу готовлю вкуснющую, научилась чурчхеллу сама делать..
Я когда просто смотрю ЧТО и СКОЛЬКО он ест - я уже толстею ;;-)))

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
DStorm
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Обояшка
всех, кто много весил - время платить по счетам (
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 14:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
или это всех ожидает, кто очень много весит?

Я не знаю никого, кто после большой потери ЖМ не поимел проблемы с кожей, увы.
Рекомендую заранее начать ухаживать за проблемными зонами. Очень хорошо - медовый массаж. Понятно, что на 100% эти косметические процедуры проблему отвисшей кожи не решат, но какой-то толк будет безусловно.

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей голове
Всем хорошего дня! Убежала на тренировку :shtanga:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Обояшка
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 14:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2015
Сообщения: 175
Изображений: 1
Откуда: планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Цитата:
Всем хорошего дня! Убежала на тренировку :shtanga:

Удачного дня :bu_ket:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
yanurashka
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 15:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 224
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 136

Блог: Просмотр блога (0)
DStorm писал(а):
голодная пришла на тренировку.

да, я тогда диетилась, как раз... :negative: Нет от большого ума, короче.
Иногда смотришь назад, и думаешь - "это я такие глупости делала 0_о".

DStorm писал(а):
в таких вопросах стесняться нельзя - причины две, голодная пришла на тренировку.
Причина два - тебе дали нагрузку к которой ты и твой организм не готовы. Синие губы были? если да, пипец, ишимия, сердечко не справляется, сосуды схлопываются и печаль огорчение...
о таких вещах нужно говорить тренеру.

DStorm
Нет, синих губ не было =) В общем, впредь умнее буду.

Спасибо за ответ!

Добавлено спустя 7 минут 33 секунды:
Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей голове
НЕдиетчица
Спасибо! :-):
НЕдиетчица писал(а):
полноценный прием пищи,

Овсянка, творог, чай - пойдет за полноценный прием пищи?

НЕдиетчица писал(а):
И сообщать об этом тренеру надо обязательно. Он должен знать о таком состоянии и снижать интенсивность и/или нагрузку.

Да, это все какие-то глупые комплексы и сомнительное самолюбие. Просто я люблю, когда меня хвалят :smu:sche_nie: , а если ныть, то хвалить не будут :hi_hi_hi:
Больше так не буду :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 15:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Обояшка писал(а):
Да-да, это тебе :e-d-a: ! Я пока что как экскаваторный ковш :-)


Почему только пока что??? ты на правильном пути и разобралась с питанием, а это уже 80% успеха

Обояшка писал(а):
НЕдиетчица писал(а):
Как-то вот так, наверное https://www.youtube.com/watch?v=R0Hcgppy3-Y

О, нет! :hang3: он что за неделю худел???? или это всех ожидает, кто очень много весит?


Если очень много и очень быстро то 100% светит. Тут еще один нюанс в "я стесняюсь своего тела" показывали мужчину после первого сезона Взвешеных. С такой же обвисшей кожей. Так у него были загноения из-за того, что он постоянно ее скручивал и прятал в брюки :ps_ih: :kli_ny:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
yanurashka
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 15:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 224
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 136

Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
:ne_ne_ne: какие вы ужасы рассказываете!

УПД: смайлик почему-то не тот показывается... :du_ma_et:

А ужасти такие полезно знать, чтобы не сходить с ума и потихоньку работать над собой.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Бабушка Алена
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 16:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Вот много - это сколько?
Во моем случае было 25 кг за полгода, проблем не было. Но я мазалась все время. Правда, у меня и после беременностей растяжек не было. Тоже мазала пузико.
НЕдиетчица писал(а):
научилась чурчхеллу сама делать..

Это очень сложно?
Вот что хотелось бы уметь!

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Бабушка Алена
ну мы сейчас про проэкт говорим... там вчера победитель установил новый рекорд 86 кг сбросил за год. 60 на проэкте и остальное после...
Я сбрасывала за пол года 23... тоже не плачевно... вот полгода удержания и дальше пойдем...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 53 из 435
  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 435  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, edynup, GoogleBot, GPTBot, ksyuwa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Люся1213, Нина Ларина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB