Анют, привет! Выходные прошли на ура судя по всему. Мне с Джил тренировки очень нравятся, но пока с ней не занимаюсь, травма у меня получилась. Пока больше кардио стараюсь.
Я б тоже на батуте попрыгала да у нас только детей до 13 лет пускают, почему не знаю.

Забежала поздороваться

ТАТИ@кс

Приветик,Танюш!!!
Мне мой сказал,чтоб тоже залазила прыгать...,типа с 60 кг можно... Там такие девахи скакали ,даже и не знаю возраст...
А насчёт Джилл...,да...,там надо осторожней...У меня вот колени слабые...Прям чувствую от некоторых упров сильную нагрузку...,так стараюсь беречься...
И к врачу меня не загнать пока не припрёт,и Джилл бросать---тоже не вариант...

Добавлено спустя 28 секунд:
to_strive

Приветульки!!!

Да, не смотря на лето фрукты дорогое удовольствие, вчера брала черешню, вкусная, крупная 189 рубликов..

Обожаю, но к нам его привозят совсем не спелым

Не то что можно, а нужно, тоже ем жирный творог, кальций все же усваивается из творога не менее 9% жирности. Для женщин вопрос кальция очень актуален..

Анют, у меня просто очень икроножная мышца очень болела на одной ноге, но я продолжала заниматься, пока так не кольнуло, что теперь боюсь, мой друг пока это велик, прогулки, плавание, Лесли. Жаль, как боль уйдет так и начну опять с Джил заниматься.
Бросать не в коем случае нельзя. Она так вдохновляет! Я её за это обожаю!

Олеся

У нас на черешню такая же цена...Я всё кругами хожу,хожу...,жаба душит в плане цены...Тем более знаю,что мне оттуда мало достанется...,всё детям отдам...А у детей счас много фруктов доступней по цене и вообще халявошных (с дачи-деревни)...,вот и не купила ещё ни разу...
Сегодня вот как раз и хочу купить черешенки,открыть сезон...Особо дешеветь она уже и не будет,видать...

А творожок да...,деревенский,жирненький...,песня прям... Его я ещё до ПП любила...,когда от магазинного вовсе нос воротила...И сыр ещё очень вкусный...
Я,правда,такой сама научилась готовить из магазинного молока...Раньше калорийный был для меня...Сейчас надо опять рецептик в ход пустить и трескать в удовольствие...

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
ТАТИ@кс

Да...,вдохновляет---это факт!!!
Я как то быстро других тренеров отсеяла,когда к ней перешла...И степпер свой подзабросила...
Хотя счас летом итак прогулок хватает...Зимой,осенью,когда снег-дождь то можно и степпер достать из закромов Родины,пошагать...

У нас черешня уже отошла, я все ждала когда подешевеет так и не дождалась... Пару раз покупала, но не наелась ею....Сейчас так тяжело удержаться от фруктов... Хоть диетологи и советуют не налегать особо... но не удержаться мне

Я Поночка

Я вот тоже ходила,ждала,что подешевеет...Но видно не судьба дешевле...Так тоже боюсь упустить ягоду...
А так я особо ни на что фруктовое слюни не пускаю...
Мой малинки принёс,хотел порадовать...,так я сказала,что есть не буду,не люблю...Так побежал за крыжовником...
Хотя тоже кисловато...,но не ела давно...Прям ностальжи из детства замучала...Отвела душу немного и всё...,лежит колом,никто не ест...

Я уже и забыла какой крыжовник на вкус... а в детстве у бабушки обносили даже зеленые кусты

Аня привет! Как так пропадают у тебя ягоды Я фрукты и ягоды люблю практически все и могу есть килограммами. Вот только этим летом все мимо меня. Позволила себе только немного компот из черной смородины+груша+яблоки с нашего сада. Вроде Олю не обсыпало. А так старалась не смотреть как мои клубнику и черешню трескали. А еще скучаю по помидорам. Обычно у меня это главный продукт, но только грунтовые. А еще рядом в лесу полно ежевики. Но мне ее скорее всего совсем нельзя С горя точу сушки