Ириш,третий день самый тяжелый вроде а потом проще я очень давно постилась строго целую неделю,точнее на воде сидела на одной помню,что сначала тяжко,а потом вроде летаешь такая легкость в теле но тогда у меня такое рвение к посту было,что хватало сил на это,сейчас слабее духом

я вязанием отвлекаюсь,надо вещь какую то связать наверное

jerica
и ты голодаешь... ну вы сильны!!! я бы в первый час сорвалась

а я когда голодала, мне было безумно тяжко, так как я работала ещё. так что во время голодовки дома надо сидеть, чем в общем Ирочка у нас и занимается )))

jerica
Ну ты держись, я завтра опять голодаю, надеюсь, организм у меня уже после первого дня адаптируется быстрей . А ты пиши, про свои ощущения , может и я решусь, хотя бы на 3 дня

У меня только сегодня 3 день будет. Посмотрим как он пройдет) Вот уже не спиться - вскочила сосранья, а хотела до 10 поспать)))) Очень хочу поскорее легкость в теле)
Вот ты молодец! Так здорово уметь вязать и связать себе и близким что-то красиво и модное и теплое) Молодец!


Без настроя я бы тоже сорвалась в первый час, а так - вот держусь пока


Я бы на работе не решилась - точно не выдержала бы... а дома нормально - можно попробовать... кажется как будто я голодаю уже неделю, а на самом деле только 3 день начинается)


Давай-давай, сегодня ты с нами) И без всяких вкусняшек))) Тебе может 3 дня и не надо - говорят достаточно 1 раз в неделю устраивать разгрузку на воде, чтобы худеть.

Нет уж, нет уж, я хочу 3 дня . А то, что-то застоялась я со своим весом .

Добавлено спустя 26 секунд:
jerica
как самочувствие ?

Пока не поняла Ну вроде встала)))) Ходить могу, дышать тоже)))) А там посмотрим)
Просто 3 дня голодание на воде не имеет смысла себя так мучать. За 3 дня у тебя не пройдет очищения, оно наступает на 5-8 день голодания, когда организм переходит на внутреннее питание, поэтому если ты хочешь просто разгрузиться - то соки, кефир, каши и т.д. очень даже подойдут - ты не будешь так мучаться напрасно, потому что 3-х дневное голодание - это самая жуть... либо голодать до криза, либо сесть на монодиету просто) На монодиете ты легко скинешь до 3 кг. И желудок уменьшится и желание хавать тоже) Смотри сама, почитай инфу.

jerica
да, поменьше бы есть, и так бы вес ушел, а я покушать люблю Ладно, щас доголодаю, уже через день три дня , а потом уже может раз в неделю буду по дню

jerica
а ты знаешь???
у меня мама в своё время увлекалась голоданиями вплотную. так вот она голодала по 10 дней. и на 7-ой примерно день начинается запах изо рта (ацетоном ). пугаться, есессно, не стоит, потому как это выходят шлаки. желательно пройти этот момент и не сорваться. более того, если голодать и дальше, то на 20-ый день происходят буквалоно чудеса. у женщины, которую я знаю ЛИЧНО, организм к 20-ому дню голодания сожрал даже бородавки и папиломы!!!!!

Настасья)
Круто! Я наверное 20 дней не смогу, хотя эффект должен быть хорошим. Мне бы 7 осилить)))) Ощущение что я уже неделю голодаю, а только 3 день пошел