Юлия Пик. Люблю oversize, но это касается только одежды

Юлия Пик

Всем привет!

У меня сегодня ставший уже традиционным выходной. За три месяца только две пятницы рабочих было.
Встала в начале одиннадцатого, проснуться до сих пор не могу, хотя уже половина третьего.

Вес стабильный. Жор прошел.
Пробую снова снизить калорийность до 1500 ккал с целью похудения. :hi_hi_hi:

Долго ли продержусь не знаю.
А вообще, периодическое изменение калорийности имеет на меня положительное влияние. Вот пыталась я два месяца держаться на 1500 безуспешно, ибо периодически ела значительно больше и среднее значение стремилось к 1800-1900. Но после такой ерунды питание стабильно на 1700-1800 кажется таким сытным и в зажор совсем не тянет. Только это моя калорийность на поддержание, увы. Хотя год назад эти же 1700-1800 калорий были такими голодными, с постоянным чувством голода. Сейчас снизила опять калорийность и голод опять поднял свою жуткую морду.

Короче, продолжаю маяться ерундой. В этом я как всегда стабильна.

Физкультурой заниматься продолжаю. Мышцы постоянно уставшие. Эндорфинов словить пока не удалось, только усталость и апатию.

Vukolova

Привеееет

Юлия Пик писал(а):

Короче, продолжаю маяться ерундой. В этом я как всегда стабильна.

Ну наговариваешь на себя!!! Чего-чего, а этого я за тобой никогда не замечала :a_g_a:

Юлия Пик

Vukolova писал(а):

Ну наговариваешь на себя!!! Чего-чего, а этого я за тобой никогда не замечала

А это разве не ты говорила, что я маюсь ерундой и мне худеть не надо?
Наверное не ты, а Галина.
Вот в этом смысле я и маюсь ерундой. Набраться то эти 3 кг легко набрались, а вот сбрасываться обратно не хотят, сопротивляются.

Vukolova

Юлия Пик писал(а):

А это разве не ты говорила, что я маюсь ерундой и мне худеть не надо?

Нееее, не я! Я всегда на стороне худеющих :-)

Юлия Пик

Какая симпотяшка.

Vukolova

Юлия Пик писал(а):

Какая симпотяшка.

Кошелечек был бы симпотный :a_g_a:

lina52

Юлия Пик писал(а):

А это разве не ты говорила, что я маюсь ерундой и мне худеть не надо?
Наверное не ты, а Галина.

Это я говорила, когда увидела твои фотки. И сейчас скажу. ::yaz-yk:

Юлия Пик

Vukolova писал(а):

Кошелечек был бы симпотный

Живодерка. ::yaz-yk:

lina52 писал(а):

Это я говорила, когда увидела твои фотки. И сейчас скажу.

Объяснение то же. Лучше буду маяться дурью, чем толстеть.

Позанималась я опять со своими розовыми гантельками, которые не розовые.
Стакан ко рту могу поднять только двумя руками.
Теперь понимаю как спорт способствует похудению. :hi_hi_hi:

Ничего, я и двумя могу, я не гордая. Надо еще калорий 200 съесть, только полезная еда что-то вся опять закончилась, придется вредную есть.

Vukolova

Юлия Пик писал(а):

Стакан ко рту могу поднять только двумя руками.

Можно и не поднимать!!! Можно просто лакать :-)

DELETED10

Vukolova
;;-)))

Правила форума

Юлия Пик. Люблю oversize, но это касается только одежды

Кто сейчас на конференции