Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 янв 2026, 03:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18224 ]  На страницу Пред.  1 ... 516, 517, 518, 519, 520, 521, 522 ... 1823  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Похудеть на все 100 и выглядеть на миллион ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 28 июн 2019, 16:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15736
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,673

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
....

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 28 июн 2019, 19:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Похудеть на все 100 и выглядеть на миллион ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 28 июн 2019, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10822
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 385

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Вкусно и красиво.
ЗачОтная фотка! :co_ol:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Похудеть на все 100 и выглядеть на миллион ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 28 июн 2019, 18:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Шампиньоны сырые отлично идут в салат!
Научилась у подруги во Франции.
Особенно с крупнозерненой горчицей, размешанной с оливковым маслом в однородное желе

Ленчик, привет! тоже люблю сырые шампиньоны, а вот горчица зерновая что-то мне бе...не пошла :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Похудеть на все 100 и выглядеть на миллион ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 28 июн 2019, 18:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15736
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,673

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ночной перерыв в питании был 18 часов.
Хотела 23, но голод пришел дико лютый как у тигра.

Вчера съела свиной грудинки (бекона) жирной 100 г.
3 пластинки жареных с яйцами и остальное как есть из пачки.
Хорошо что в пачке всего 100 г.

Бекон жареный с яйцами это конечно кайф.... :ps_ih:

Добавлено спустя 9 минут 42 секунды:
Marina34 писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Шампиньоны сырые отлично идут в салат!
Научилась у подруги во Франции.
Особенно с крупнозерненой горчицей, размешанной с оливковым маслом в однородное желе

Ленчик, привет! тоже люблю сырые шампиньоны, а вот горчица зерновая что-то мне бе...не пошла :-)



Так мне и простая жгучая горчица сама по себе Бе.....
А вот с холодцом - самое то! :-)

Ну и... французы не могут ошибаться в двух вещах - в еде и в сексе :-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Похудеть на все 100 и выглядеть на миллион ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 28 июн 2019, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15736
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,673

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Мне теперь можно мортаделлу... :ta_n_cor:

Та колбаса, которую я люблю.....
Оказывается в ней углей 0, жира 25, белка 15 на 100 г.
Жизнь становится всё вкуснее.... :ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Похудеть на все 100 и выглядеть на миллион ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 28 июн 2019, 19:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15736
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,673

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
На тарелке яичница из шпината и 2-х яиц.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Похудеть на все 100 и выглядеть на миллион ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 29 июн 2019, 05:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41675
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,143

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Тоже хочу Такую колбасу :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Похудеть на все 100 и выглядеть на миллион ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 29 июн 2019, 10:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15736
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,673

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!
Кайф кайфом, но вес пока не уходит.
Мой организм благодарен поедает всё жиры которые я ему теперь даю. Съедает их и не думает худеть.
Я понимаю, что Москва не сразу строилась.
И надо переделать своё питание навсегда.
И следить за дефицитом калорий.
Видимо этим и придется педантично заняться.
Ох как не охота, нудно, тоскливо!

Есть у нас один знакомый, у которого все супер под контролем.
Вот у него бы получилось. Супер дисциплинированый парень.
А у меня присутствует некая периодическая взбалмошность, которая мне подпорчивает результаты. Как бы мне сделаться такой железной?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Похудеть на все 100 и выглядеть на миллион ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 29 июн 2019, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15736
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,673

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Анекдот/девушка пишет в соцсетях::

- Хожу уже даже к диетологу, и все равно никаг не похудею! Что делать?
- Я бы на вашем месте сперва разобралась со словом "никаг" .
- А что с ним не таг?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Похудеть на все 100 и выглядеть на миллион ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 29 июн 2019, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41675
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,143

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Иак вафли ещё не ушли :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18224 ]  На страницу Пред.  1 ... 516, 517, 518, 519, 520, 521, 522 ... 1823  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ChatGPTBot, ClaudeBot, doc140798, GoogleBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, детко, Люся1213, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB