Текущее время: 04 авг 2025, 02:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5319 ]  На страницу Пред.  1 ... 515, 516, 517, 518, 519, 520, 521 ... 532  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 07:54 
Не в сети
Отметило новоселье
Отметило новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2011
Сообщения: 1207
Изображений: 4
Пол: Не определён
В наличии: 545

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Юленька ,ты на фото красотка! совсем не видно что в "положении" :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
я, кстати, :smu:sche_nie: сфоткала свои вышиванки-заходи в дневничок-оценишь :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Отчётик по конфеткам
Моя цель:
86кг-80кг -безвозвратно уплыли
80кг -75кг -растаяли
75кг-70кг- ушли от меня навсегда
70кг-65кг - боремся...

65кг-60кг


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 09:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
Lita123 писал(а):
у меня такого опыта нет, но у сестёр врачи на ГВ запрещали много сладкого, чтобы не вызвать диатез у ребёночка :du_ma_et: Из сладкого они себе позволяли только детское печенье с чаем с молоком.
Ужас это кесарево, страшно как-то, восстанавливайся поскорее!


врачи готовы все запрещать :a_g_a: , я понемногу ем все, слежу за реакцией малыша - нет ли аллергии или колик. Пока, слава Богу, всю мою еду он переносит нормально. Вчера первый раз съела банан - вроде утро и обед прошли нормально (ттт)
Кесарево - это само по себе мало приятно, т.к. все же это операция, но результат этой операции все компенсирует. Знаешь, многие говорят, что не хотели бы снова пережить и повторить эти минуты, а я, наверное, если Бог даст, годика через 3 решусь еще на лялечку :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 6 минут:
Lita123 писал(а):
кстати, тут бы я не сказала, что у тебя был такой вес, только приятные округлые коленочки видно

спасибо, Оленька :-):
но вес у меня был именно такой :a_g_a: , даже мой муж в этот момент весил меньше меня при росте на 16см выше, чем я. Ходить было очень тяжело, суставы скрипели, кости разошлись почти на 5см, боли были ужасные. Зато потом все в один день как рукой сняло :dan_ser: , вот что значит гормоны. После операции болело что угодно: шов, внутренности, грудь, голова, но не кости и не связки. Ушли отеки с суставов и пальцы сразу стали гнуться, ушла нагрузка на лонное сочленение и перестали болеть связки в малом тазу... В общем, чтоб не утомлять медициной - на последних неделях я не то, что устала от беременности, просто чувствовала себя развалиной. И, честно сказать, жалела только об одном, что мне уже немало лет. Наверное, в молодости организм легче переносит такие гормональные перестройки :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 7 минут:
Юльчетай писал(а):
Barselona писал(а):
Начнет уходить вес, начнет подтягиваться кожа и все будет ОК. :a_g_a: Потом можно кофейный скрабик, щипковый массажик... Все врачи говорят по разному, но физнагрузки можно через 2-3 месяца после КС..
Всех родственников с тортиками-рулетиками и блинами нужно аккуратно послать в лес. :smu:sche_nie: Аргументируй тем, что врач запретил есть мучное и сладкое во избежание диатеза и образования газов у ребенка. Пусть носят гречку и отварное мясо. Супчики не жирные. И не слушай, если будут говорить про влияние еды на количество молока! На лактацию влияет только количество прикладываний. В этом деле спрос рождает предложение. Чем больше и чаще сосет малыш, тем больше вырабатывается молока. В общем спрашивай, подскажем. :a_g_a:


спасибо, Юлечек, ты меня обнадежила :-) , сейчас то еще в районе шва кожа онемевшая, я даже живот втянуть не могу, "красота" страшная :ne_ne_ne:. Сейчас, когда выдается минутка, лежа на спине, пытаюсь все же понять до какой степени я могу управлять мышцами живота, точнее тем, что должно быть мышцами, т.к. никакого пресса у меня отродясь не было, да и это не предмет моего страдания. Я больше переживаю, что живот спадает неравномерно: где-то уже почти не видно, а над швом еще "беременность 4й месяц" :-) .
Но радует, что не появились растяжки.
А насчет молока... Сейчас у меня его хоть залейся). Это в первые дни я думала, что быть моему детенышу искусственником. А сейчас - хоть на продажу :mi_ga_et: , видно надо излишки сцеживать. Опять же радует, что ни лактостаза, ни мастита у меня не случилось, а это сильно облегчило мне жизнь :-ok-:

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:
olgasone4ko писал(а):
Юленька ,ты на фото красотка! совсем не видно что в "положении" :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
я, кстати, :smu:sche_nie: сфоткала свои вышиванки-заходи в дневничок-оценишь :-):


спасибо, Олюшка :smu:sche_nie:
это я участвовала в фотосессии "В ожидании чуда". Подала заявку и мне сделали несколько профессиональных фото бесплатно, условием было только то, что их вывесят на сайт, т.к. фотограф участвует в конкурсе. Я не возражала :smu:sche_nie:

У нас в палате в патологии, где я лежала до родов, была девочка, она тоже вышивала, я тебя прям несколько раз вспоминала в связи с этим), пошла глядеть на твои работы :a_g_a:

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 19:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
Итак, итоги дня:
сегодня -300г от вчерашнего, вес ровно 86кг. Еда все также бессистемная, но сегодня не бездумная.
Завтрак: торт черемуховый 130г (245ккал на 100г), кофе с молоком
Перекус: пирожок запеченный с яблоком, стакан молока
Обед: капуста тушеная с куриной грудкой (250г), кусочек батона, чай
Ужин: зеленое яблоко, 1ст.л. кедровых орешков, чай черный, минеральная вода

Ем мало, но это не специально, времени нет, и аппетита почему-то тоже. В целом самочувствие бодрое, побаливает голова от недосыпа. Молочку мне в роддоме запретили, а чем еще перекусывать кроме кефира, йогурта, творога пока не придумала. Яблоки зеленые есть, но честно - уже перебор с ними. Завтра хочу съесть небольшой бутер с красной икрой, надеюсь, что у малыша не будет аллергии на нее. С бананом вчерашним все прошло гладко.

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 08:45 
Не в сети
Отметило новоселье
Отметило новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2011
Сообщения: 1207
Изображений: 4
Пол: Не определён
В наличии: 545

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго утречка, Юленька!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Отчётик по конфеткам
Моя цель:
86кг-80кг -безвозвратно уплыли
80кг -75кг -растаяли
75кг-70кг- ушли от меня навсегда
70кг-65кг - боремся...

65кг-60кг


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Barselona
привет, Юльчик :pri_vet:-:
на фото счастливая красавица и не скажешь, что в положении :bra_vo:
с отвесиком

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 12:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
olgasone4ko
привет, Оленька), спасибо за кофеек, сегодня почти такой же пила :smu:sche_nie:

Альена
привет, Ален :-|-:
спасибо), сегодня выложу фото, где видно :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 13:27 
Не в сети
Отметило новоселье
Отметило новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2011
Сообщения: 1207
Изображений: 4
Пол: Не определён
В наличии: 545

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: фото!!! ждемс

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Отчётик по конфеткам
Моя цель:
86кг-80кг -безвозвратно уплыли
80кг -75кг -растаяли
75кг-70кг- ушли от меня навсегда
70кг-65кг - боремся...

65кг-60кг


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 18:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
доказательство того, что я была в положении :-)


Вложения:
фото.JPG
фото.JPG [ 29.05 Кб | Просмотров: 242 ]

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 18:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Ну это еще не док-во :-) Головы то нет :du_ma_et: :hi_hi_hi:

Аккуратный пузик!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Barselona: Новая страница...
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 19:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
Юльчетай
Ну как не доказательство-то? Заяц то с головой:), а это мой заяц Степан!

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5319 ]  На страницу Пред.  1 ... 515, 516, 517, 518, 519, 520, 521 ... 532  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Евгений33, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Levich66, Oxanka 1, олег 2 12 85 16, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB