flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Котяня

flowers000 писал(а):

Не, вареная не вкусно, наверное.

я тоже так думаю

Котяня

flowers000 писал(а):

Надеюсь, что жир плавится так же, как и мозги

не надейся :-)

Но! Знаю, что люди реально очень сильно худели переехав на жительство из нашей средней зоны России туда где жарко и сухо. Думаю это от того, что в сильную жару у многих полностью пропадает желание есть.

KRCCB

flowers000 писал(а):

По питанию все ок, кроме творожного печенья. Сколько ж калорий потрачено впустую :sh_ok:

Зато типа это - творог. Польза) Кальций)))

Котяня

flowers000
:-|-:

творожное печенье это мур-мур. Сама пекла? Давай рецепт.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Котяня писал(а):

Думаю это от того, что в сильную жару у многих полностью пропадает желание есть.

это не про меня, я как-то все время хочу есть.
просто в жару еще и жажда добавляется :ne_vi_del:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Ирина Счастливая писал(а):

flowers000
Ой,Оля, у меня от жары нифига не плавится, чем жарче на улице - тем я "пышнее"

От воды, видимо :ne_vi_del:

Я в жару очень много пью, а иногда наоборот - очень мало. Даже не знаю, от чего зависит.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

KRCCB писал(а):

Зато типа это - творог. Польза) Кальций)))

а мне нравися идея, что печенье - это про пользу :hi_hi_hi:

в любом случае, самоиспеченное 100 % полезнее магазинного.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Котяня писал(а):

flowers000
:-|-:

творожное печенье это мур-мур. Сама пекла? Давай рецепт.

Не, мама пекла. Знаю точно, что все ее рецепты печенья - по приниципу "я его слепила из того, что было".
Вчера в составе точно было много творога, немного муки, кислая сметана какая-то, яйца и сахар, и изюм еще. По вкусу было что-то среднее между сырниками и булочками. Вкусно. А КБЖУ выдал калоризатор, когда я ввела "творожное печенье", т.к. по составу мне показалось, что это именно оно и было.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

06.07.2021
:pri_vet:-:

Я прямо чувствую, как пухну. Сегодня у меня было +200 гр., опять. И я опять с легким превышением веса, а ведь была уже с нормальным. Правда давно была с нормальным, чуть ли не 2 недели назад. А так все качели-карусели, + 100, - 200, + 500, - 400 :kli_ny:

Физнагрузок хватает, питаюсь вроде не совсем фигово, с 1200 ушла, закрепилась в районе 1400-1500. И вот не пойму, то ли зря ушла, то ли это я так привыкаю к такой калорийности... Подождем-с, хотелось бы 21.07. выйти без привеса хотя бы. Ну, посмотрим.
Сегодня шагов - 10728.
Завтра будет бухгалтерская работа, много. Но 8000 все равно нахожу как-нибудь, такой план.
Ужинала сегодня салом, есть не хотелось, а жира не хватало. Так родился ужин менее, чем на 100 гр, но на 350 калорий. Может от этого и пухну :-)

Котяня

flowers000 писал(а):

я его слепила из того, что было

А это у кого что есть :-)

. я сегодня вренье из чёрной смородины варила. Хорошо зажелировалось. Мужу в чашку пенки собрала, а потом подумала.... Намазала пенку на хрустящий хлебец и сверху какавой притрусила. Пироженка :-)

с кофой . Уж на что я не сластёна, но это мур-мур.

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:

flowers000 писал(а):

И вот не пойму,

Оль, уйти с большого веса можно, а потом начинаются всякие очень интересные интересности.... :-)

Плавали, знаем...

Правила форума

flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Кто сейчас на конференции