Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 янв 2026, 01:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35080 ]  На страницу Пред.  1 ... 515, 516, 517, 518, 519, 520, 521 ... 3508  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 13:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67761
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,222

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
и как жить без мечты

ага, тоскааааа :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Не девочки...я пожрать люблю))))) ИГ не для меня...щас вон жду, сын шаверму крутит домашнюю))) Обед готовит)))))))))))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 16:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32094
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,823

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
Организм удивиться и как попрут изменения)

Всем привет!
Вот что-то мне подсказывает, что наш организм удивить никак не удастся))) Это он нас удивляет постоянно своим непредсказуемым упрямством))) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
ЛенаЛика писал(а):
и как жить без мечты

ага, тоскааааа :-) :-)

Никакой тоски! Мечта так и остается мечтой))) Так что мечтаем дальше, это, говорят не вредно))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 16:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вера, девочки, привет :-|-:
Вера1959 писал(а):
Это он нас удивляет постоянно своим непредсказуемым упрямством)))

Ох, Вера, ну ведь всё совершенно предсказуемо :a_g_a:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 16:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32094
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,823

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Девы, вчера я была у остеопата, к которому записывалась еще аж в апреле! Хорошо, что на календаре отметку сделала, а то забыла бы))) А остеопат, как на грех, мой номер телефона потеряла и не смогла мне СМС с напоминанием отправить! Хорошо, что я такая памятливая оказалась) :-)
Колодовали над моим туловищем целый час. Интересные манипуляции и ощущения. Вчера после этой процедуры, у меня, как и пообещала остеопат, заболело всё по очереди, даже то, что не болело раньше))) Я даже напугалась немного! Но сегодня почувствовала себя намного лучше. Кажется, что, постоянно преследовавшая меня в течение 3-х месяцев, боль отступила! Тьфу, тьфу, тьфу, чтоб не сглазить. Доктор мне сказала, что у меня сильно смещены тазовые кости. Вот это я поскользнулась в конце февраля, чуть жопа не отлетела! :sh_ok: Записалась на следующую процедуру на 30 июля)))

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
Январетта писал(а):
Ох, Вера, ну ведь всё совершенно предсказуемо :a_g_a:

Юля, привет!
Сколько я всего перечитала за последнее время про то, как сдвинуть вес с места, ничего нового и того, что я не пробовала ( кроме голодовки, Дюкана и кето - до них я ещё не докатилась :-) ) я не нашла))) Но почти во всех источниках мне рекомендуется кушать не более 1500 ккал для поддержания текущего веса!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 16:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19743
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,682

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Вера1959 писал(а):
вчера я была у остеопата

классно. хорошего специалиста так трудно найти

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 16:47 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2019
Сообщения: 84
Изображений: 12
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 409

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Но почти во всех источниках мне рекомендуется кушать не более 1500 ккал для поддержания текущего веса!

А ведь верно! Как только еды становится больше, то открывается яма в желудке и уже еда не для жизни, а жизнь ради еды)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 17:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32094
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,823

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
классно. хорошего специалиста так трудно найти

Лен, я по рекомендации пошла. Со мной женщина в фитнес клуб ходит, она регулярно посещает именно этого остеопата. Вот и я решила попробовать. К неврологу уже потеряла всякое доверие. Ни один невролог, которых я посетила за последние 3 года, ни разу даже не взглянул на мою спину и мой позвоночник! Все выписывают сразу лекарства, вообще не глядя на пациента! Подозреваю, что всем выписывают одно и то же! Мне диагноз -сколиоз- поставил не невролог, а врач-рентгенолог 2 года назад, когда я решила платно сделать рентген, потому что спина болела, а то, что невролог назначил, не помогало! А мой сколиоз, оказывается, и без всякого рентгена видно! Позвоночник кривой торчит через кожурку)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41675
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,143

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Тебе было .больно??

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 17:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32094
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,823

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Тебе было .больно??

Свет, когда я поскользнулась в конце февраля ( не упала, удержалась на ногах, но сильно встряхнула всё), боль была жуткая. Не могла ни сидеть, ни лежать, ни спать! Проколола тогда амелотекс и комплигамВ, острая боль прошла, но осталась постоянная ноющая, тянущая, отдающая в живот. Бывают ощущения, как шило воткнули. К неврологу ходила, результат 0. На обследование не направляет, только уколы и таблетки выписывает. А 2 года назад ходила на рентген тоже из-за сильной боли в крестцовой зоне.
Манипуляции, которые проделывает остеопат абсолютно безболезненные. Это не похоже на массаж. Она как-будто мягко прощупывает все косточки и суставчики со всех сторон, замирает на какое-то время, только чувствую, как пальцы её тихонько шевелятся.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35080 ]  На страницу Пред.  1 ... 515, 516, 517, 518, 519, 520, 521 ... 3508  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, doc140798, FeedBurnerBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB