Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 май 2026, 11:05

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 517 из 3549
  [ Сообщений: 35484 ]  На страницу Пред.  1 ... 514, 515, 516, 517, 518, 519, 520 ... 3549  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ХЕленааа13
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 09:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2780
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 241

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
А рамки нужны прям жесткие?
Если не есть после 18,а утром завтрак в 9:00 ? Примерно +- час. Уже получается интервальное.
Или обязательно ,проснувшись,выдержать 2-3 часа до завтрака ?

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68100
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,562

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
Если не есть после 18,а утром завтрак в 9:00

ну так у тебя и получается 15-16 часов
ХЕленааа13 писал(а):
Или обязательно ,проснувшись,выдержать 2-3 часа до завтрака ?

я в 6 утра орехи ем :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ХЕленааа13
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 10:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2780
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 241

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вот у меня и получается (часто)ИГ .С утра голодная как зверь,а с 16-18 уже как бегемот)не лезет.

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68100
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,562

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
не, я до этого 16 часов перерыв не делала, вечером могла перехватить что то и утром тоже
мне еще чем это хорошо, кусочничать не получается, может отучусь :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ХЕленааа13
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 10:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2780
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 241

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
мне еще чем это хорошо, кусочничать не получается, может отучусь :nez-nayu:

Организм удивиться и как попрут изменения)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 10:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68100
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,562

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13
ага, мне и на кето обещали чудо :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ХЕленааа13
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 10:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2780
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 241

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ХЕленааа13
ага, мне и на кето обещали чудо :-) :-)

"Обещать – не значит жениться" :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68100
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,562

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13
вот и с ИГ думаю так будет :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ХЕленааа13
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 10:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2780
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 241

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Зато жизнь идёт в поиске ......

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 13:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19757
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,326

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
tiagnitania73 писал(а):
мне и на кето обещали чудо

:facepalm:
и как жить без мечты :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 517 из 3549
  [ Сообщений: 35484 ]  На страницу Пред.  1 ... 514, 515, 516, 517, 518, 519, 520 ... 3549  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, Eva Dmitrienko, GoogleBot, GPTBot, Meolana, MetaExternalAgentBot, NVL110558, Oxanka 1, rnlucenk95, Sanad, Svetlana-G, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Сутула, НатальяД, Шуры-Муры

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB