Маловато будет, хотя бы до 70 кг, а можно и побольше.
Сейчас нужно выбирать между лицом и коленками.
Но это тебе решать.

Привет,Надюша! Знаешь и сбросишь! Конечно, у тебя сейчас движение ограничено, но можно и едой заняться.
Я вместо того, чтобы порции ограничивать, сегодня в мультиварке наварила 2кг овощного рагу, калорийность получилась всего 58кк, можно и побольше порцию навернуть
А если порции уменьшать, как ты решила, так и еще лучше, заодно и желудок подсократится, но у меня так не получается
Выздоравливай побыстрее!

Доброго дня всем!Сегодня с утра надо было срочно в аптеку сбегать(Макс на работе получил на животе термический ожог).Так я и про бинт забыла и " сбегала" по-быстрому.Поэтому на прогулку пошла уже без бинта.
А сейчас не бегу впереди паровоза,мне главное восстановиться.А дальше жизнь расстановит всё по своим местам.
Но в любом случае я не расслабляюсь.Сегодня вот уже наклоны могла делать не сидя ,а стоя на ногах.Маленькая,но победа!!!
Всем желаю добра и здоровья!!!

Надюшка, я думаю так- тише идешь дальше будешь. Торопиться не стоит это же наше здоровье.

Доброго дня всем!Ну вот и закончились похоже солнечные дни,ночью шел дождь и сейчас пасмурно.
Зарядку сделала,позавтракала,надо идти за молоком,кашу на утро варить.Сережу дождусь и пойдем,
(он у меня теперь носильщик сумок).Настроение нормальное,жизнь продолжается!!!
Всем удачи!!!

Надюшка, главное настроение хорошее, а от этого многое зависит. А дождь пройдет у нас второй день солнышко- все таки наверное есть бабье лето.

Да, оптимизм - хорошая штука, помогает жить.

:
какая умничка,главное позитивный настрой.уже ведь "бегаешь",значит и будешь бегать без кавычек))Надюша,хорошего дня и чтобы все получалось!!Откуда у сына на животе термический ожег?

путница
Он работает на заводе в цеху.где ремонтирует сталеплавильные печи.

Доброго утра всем!У нас солнечно и сегодня у нас праздник-День города!
Всем удачи и солнечного настроения!А я пошла на улицу!

Надюшка, Надеюсь хорошо погуляла ?