Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Арина49

Лидочка, у меня один учитель Инночка :-):

Она мне все рассчитывает, а сама до конца я так и не могу понять,
Инночка мне пояснила, что за время установочных недель я много сбросила. Ты на это не обратила внимание?

путница

Сейчас посморю..Арина,все правильно,учитель должен быть один,мне просто не ясно было..Да,а чего ты ТНВ второй недели 69,2,а не 69,4?Хотя это не влияет на калорийность,все равно много сбросила и Инна все правильно посчитала.Теперь все просто будет)).

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

путница писал(а):

Да,а чего ты ТНВ второй недели 69,2,а не 69,4?

Потому, что она ТВН считает правильно, т.е. вт-пн, а не то, что некоторые, не буду показывать пальцем. :-)

Арина49

путница писал(а):

Да,а чего ты ТНВ второй недели 69,2,

Я вес беру со вторника по понедельник включительно :-):

путница

Это уж как кому нравится,а калькулятор тоже берет понедельно,а вот ::yaz-yk:

Это кто-то придумал,что бы людей путать,а калькулятор-он железный,его не запутаешь :-)

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

путница писал(а):

калькулятор тоже берет понедельно

Калькулятор считает среднюю калорийность недели (СКН) с понедельника по воскресенье включительно.

А типичный вес недели (ТВН) со вторника по понедельник включительно.

путница

Хмм,спорить не буду,посмотреть не могу..ни на что не влияет абсолютно.Система работает что так,что понедельно. Я не Правильная получаюсь..( ;;-)))

Но докапываться люблю,жаль,посмотреть не могу как считает калькулятор...Может,уже переделали..

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Лида, можешь изучить.

И потом как это нет разницы, как считать?
По твоим подсчетам у Ириши получился ТВН 69.4, а на самом деле 69.2.
200 гр разница, повлияет на расчет НИВ.

путница

Не совсем поняла,калорийность свинута на строчку выше,где указана рекомендованная калорийность на неделю.не вижу,что вес надо сдвигать. :smu:sche_nie:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Так потому и сдвинута. В правом столбце считаешь калорийность пн-вс,
а в левом вес вт-пн, посчитай по дням недели, получается по 7 дней.
Строка,где рекомендованная калорийность- не считается,это к сведению.

Как ты думаешь, для чего в левом столбце внизу понедельник следующей недели?

Да потому, что надо считать вес вторник-понедельник. :-)

Правила форума

Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Кто сейчас на конференции