Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 15:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 513, 514, 515, 516, 517, 518, 519 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 16:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,624

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
До скольки пульс у тебя поднимается при такой ходьбе?

Да он у меня ваще не поднимается, похоже, от этой ходьбы :hi_hi_hi:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 16:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Сладкира писал(а):
До скольки пульс у тебя поднимается при такой ходьбе?

Да он у меня ваще не поднимается, похоже, от этой ходьбы :hi_hi_hi:

Так не бывает :ne_ne_ne:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 16:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,624

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Так не бывает

Ну у нас на тренажере есть встроенная функция измерения пульса. Надо руки на мет.пластины положить и ждать, когда пульс покажет. У меня он всегда какой-то маленький. А запыхаться или что-то подобное - такого ваще не бывает, тихо мирно топаю себе :hi_hi_hi:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 17:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
У меня он всегда какой-то маленький. А запыхаться или что-то подобное - такого ваще не бывает,

Дык ты топаешь то ужо сколько лет, ясен пень. А я не топала во времен окончания школы

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 17:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,624

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Дык ты топаешь то ужо сколько лет, ясен пень. А я не топала во времен окончания школы

Я топать начала в 45 лет)) А до этого физическими нагрузками своё тело вообще не нагружала, абсолютно никакими и никогда)) Не, на уроки физ-ры, конечно, ходила))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 17:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41582
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,050

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
странно, я при всей своей сладкоежости НЕ ЛЮБЛЮ кофе с сахаром :-) :-)

Я тоже Не понимаю.зачем напиток портить??? Уж лучше что то в пр куска.сыр например :-) .отшагала два раза по 55 мин..это в течении дня! Не сращу :-)

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
Вообще. Все уже поняли.. Шо шагать там негде типа :-) а вдоль моря..по бережку все ходють.от пляжа к другому :-) ..ну и ночной секас типа тоже мимо!! Хо ч 5 лет не 5 мес.все спять :-) .ну и я не пользовалась лифтом!! А это раз цать..в номер. Одеться и тд.просила повыше.. При заселении!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 17:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19726
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,665

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Сладкира писал(а):
надо верить в чудеса

:a_g_a: и мы главные волшебники. не забывай :mi_ga_et: :fa_iry:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 18:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67581
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,039

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Но честно ни разу не видела там людей занимающихся.

Я буду :a_g_a:
Сладкира писал(а):
До скольки пульс у тебя поднимается при такой ходьбе?

У меня до 90 с трудом :-) :-)

Добавлено спустя 35 секунд:
Январетта писал(а):
Я топать начала в 45 лет)

Я в 40 :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 03:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41582
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,050

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я в Египте и туркн каждое утро видела люди :cool_cool: спортивных.занимаются люди

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 08:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
У меня до 90 с трудом :-) :-)

А у меня 90 в спокойном состоянии.
Ла, народ, забыли тему спортивицца, ищем другие варианты :-): Не буду я это делать, даже если уговорите :-):Набегалась я в свое время по самые помидоры. Буду ограничиваться в хавке. Я блин еще запас нахудеть не могу -( Если уеду в сейчаснишнем весе , то платье точно в пролете. А кстати, можно же утягивающее белье прикупить, а че мысль :du_ma_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 513, 514, 515, 516, 517, 518, 519 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, dgavr1, Есина, Елена ВикторовнаК, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, Irini_L, MetaExternalAgentBot, mikamikusj, Nюtkа, Oxanka 1, Оларт, SentiBot, soneika, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Лето@, Люся1213, МимоКрокодила, Татьяна Ш., Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB