Текущее время: 20 июл 2025, 22:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 513, 514, 515, 516, 517, 518, 519 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 16:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
До скольки пульс у тебя поднимается при такой ходьбе?

Да он у меня ваще не поднимается, похоже, от этой ходьбы :hi_hi_hi:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 16:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Сладкира писал(а):
До скольки пульс у тебя поднимается при такой ходьбе?

Да он у меня ваще не поднимается, похоже, от этой ходьбы :hi_hi_hi:

Так не бывает :ne_ne_ne:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 16:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Так не бывает

Ну у нас на тренажере есть встроенная функция измерения пульса. Надо руки на мет.пластины положить и ждать, когда пульс покажет. У меня он всегда какой-то маленький. А запыхаться или что-то подобное - такого ваще не бывает, тихо мирно топаю себе :hi_hi_hi:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 17:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
У меня он всегда какой-то маленький. А запыхаться или что-то подобное - такого ваще не бывает,

Дык ты топаешь то ужо сколько лет, ясен пень. А я не топала во времен окончания школы

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 17:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Дык ты топаешь то ужо сколько лет, ясен пень. А я не топала во времен окончания школы

Я топать начала в 45 лет)) А до этого физическими нагрузками своё тело вообще не нагружала, абсолютно никакими и никогда)) Не, на уроки физ-ры, конечно, ходила))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 17:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
странно, я при всей своей сладкоежости НЕ ЛЮБЛЮ кофе с сахаром :-) :-)

Я тоже Не понимаю.зачем напиток портить??? Уж лучше что то в пр куска.сыр например :-) .отшагала два раза по 55 мин..это в течении дня! Не сращу :-)

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
Вообще. Все уже поняли.. Шо шагать там негде типа :-) а вдоль моря..по бережку все ходють.от пляжа к другому :-) ..ну и ночной секас типа тоже мимо!! Хо ч 5 лет не 5 мес.все спять :-) .ну и я не пользовалась лифтом!! А это раз цать..в номер. Одеться и тд.просила повыше.. При заселении!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 17:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19720
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,659

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Сладкира писал(а):
надо верить в чудеса

:a_g_a: и мы главные волшебники. не забывай :mi_ga_et: :fa_iry:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 18:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Но честно ни разу не видела там людей занимающихся.

Я буду :a_g_a:
Сладкира писал(а):
До скольки пульс у тебя поднимается при такой ходьбе?

У меня до 90 с трудом :-) :-)

Добавлено спустя 35 секунд:
Январетта писал(а):
Я топать начала в 45 лет)

Я в 40 :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 03:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я в Египте и туркн каждое утро видела люди :cool_cool: спортивных.занимаются люди

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 08:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
У меня до 90 с трудом :-) :-)

А у меня 90 в спокойном состоянии.
Ла, народ, забыли тему спортивицца, ищем другие варианты :-): Не буду я это делать, даже если уговорите :-):Набегалась я в свое время по самые помидоры. Буду ограничиваться в хавке. Я блин еще запас нахудеть не могу -( Если уеду в сейчаснишнем весе , то платье точно в пролете. А кстати, можно же утягивающее белье прикупить, а че мысль :du_ma_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 513, 514, 515, 516, 517, 518, 519 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Marcia, ON-OFF, Outbreak, svet_lana*, Yandex [Bot], Ленусечка, НГалинаФ-


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB