ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Zemlja

Приветик

Цитата:

Вчера весь день в плане еды прошел замечательно, но только до 4. Потом мы уехали по делам и вернулись только в 9 с гостями. В результате пила вино. Сперва как приличная закусывала мидиями - специально себе купила, а потом под конец съела 2 кусочка с/к колбасы, 2 маленьких сыра, 2 маленьких слабосоленой семги, 2 банана, мандарин, поляблока и полгруши, 4 шоколадные конфеты(3 шоколапки и 1 бурундучок), винограда штучек 7, и батона 2 куска. Закончили мы заполночь. В результате на утро привесище. Аж 700г. Печалька.
Вообще вкусного всегда хочется, но иногда могу отказаться, а иногда хочется и ем. Надо бы посчитать что там по колоражу вышло. Но по жирам точно перебор

У меня такое тоже бываетА вообще с алкоголем трудно придерживаться диеты,если рядом кто то ест

marga_1987

ЕНКА

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Настёныш85 писал(а):

ЕНКА
Приветик :-|-:

Ой, ничего страшного, сгонишь ты этот свой привес :-):

А иногда надо и побаловаться :ta-ne-c:

так я не особо в принципе и расстроилась. Все равно у меня что-то типа разгруза сегодня на белковом коктейле запланировано было. Так что скинуться должно.
Как у тебя дела?

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:

Zemlja писал(а):

У меня такое тоже бываетА вообще с алкоголем трудно придерживаться диеты,если рядом кто то ест

Мне в принципе одинаково, что с алкоголем что без. Просто иногда позволяю себе съесть вредное, а иногда нет

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:

marga_1987 писал(а):

ЕНКА

опять ты на жесткую диету села. Не очень то это тебе же идет. Ты же как-то сидела на подобной и сорвалась. Подумай над этим?

Александра1989

ЕНКА
мы ей говорили.....

marga_1987

ЕНКА
обычно я срываюсь в первый же день. А сегодня уже второй день диеты и сегодня мне уже легче, чем вчера :mi_ga_et:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

marga_1987
ну смотри, мы с Сашулей дело же говорим. Со стороны иногда виднее :a_g_a:

nfvol.yuliya

ЕНКА
Приветик! Ну как дела?

Naila

Привет, худеющим.

ЕНКА писал(а):

Вчера весь день в плане еды прошел замечательно, но только до 4. Потом мы уехали по делам и вернулись только в 9 с гостями. В результате пила вино. Сперва как приличная закусывала мидиями - специально себе купила, а потом под конец съела 2 кусочка с/к колбасы, 2 маленьких сыра, 2 маленьких слабосоленой семги, 2 банана, мандарин, поляблока и полгруши, 4 шоколадные конфеты(3 шоколапки и 1 бурундучок), винограда штучек 7, и батона 2 куска. Закончили мы заполночь. В результате на утро привесище. Аж 700г. Печалька.
Вообще вкусного всегда хочется, но иногда могу отказаться, а иногда хочется и ем. Надо бы посчитать что там по колоражу вышло. Но по жирам точно перебор

Это про меня тоже

Tasya42

Доброго утра :-|-:

nfvol.yuliya

ЕНКА
Приветик! Хорошего настроения! :son-ce:

Правила форума

ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Кто сейчас на конференции