Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

ты за меня не сцы, я худенькая, на меня арабы не позарятся

ага, я ток 35 тыс шагов набегаю и прибегу :-)

Margo_M

Сладкира писал(а):

у меня алкашка за них

Как я любила придти с пляжа вечерком и налить из холодильника грамм 100 мартини - кааайф))))
Патамушта местное спиртное на все включено - бяка((

tiagnitania73

LoRicky писал(а):

А я то и думаю, чего у них тетки все круглые

Лар, ты бы ела, то что они едят, плюс дома сидят и детей тоннами рожают :-)

LoRicky

tiagnitania73 писал(а):

ты бы ела, то что они едят

все слишком сладкое? или много? я просто не вкурсе, чем они питаются :du_ma_et:

tiagnitania73

LoRicky писал(а):

все слишком сладкое? или много?

и то, и другое, то что у вас называется пахалва, плюс питы, хумус, баранина, много риса

Сладкира

LoRicky писал(а):

А Лесли тебе тяжело будет? 1 час кардио хоть как-то потрясти жирки

Как ты это себе представляешь? Выхожу на пляж завожу телефон и около шезлонга 1 час топаю с лесли :-)

Я думаю тогда вы меня увидите в ютубе раньше чем я вернусь :-)

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:

tiagnitania73 писал(а):

ага, я ток 35 тыс шагов набегаю и прибегу

да, да , дорогой , только 17,5тыщ туда и сразу обратно :-)

Margo_M писал(а):

налить из холодильника грамм 100 мартини - кааайф

Вот , прикинь, тоже раньше возила. Нынче не повезууу :-(

А то как то странно будет, кофе с замом ,а вечером мартини :-)

Январетта

Сладкира, а там нет спортзала с дорожкой? Там можно ходить)))

Сладкира

Январетта писал(а):

а там нет спортзала с дорожкой? Там можно ходить)

Вроде есть. Сейчас они везде есть. Но честно ни разу не видела там людей занимающихся. :-):

Вы меня не слышите, я уже раз сто говорила пульс у меня, запретили мне интенсивные треньки

Январетта

Сладкира писал(а):

запретили мне интенсивные треньки

Зачем интенсивные? Я хожу со скоростью 4,5 км/час и читаю книгу. Это интенсивно?

Сладкира

Январетта писал(а):

Сладкира писал(а):

запретили мне интенсивные треньки

Зачем интенсивные? Я хожу со скоростью 4,5 км/час и читаю книгу. Это интенсивно?

До скольки пульс у тебя поднимается при такой ходьбе?