13.30 - салат и кровяная колбаса

Светик, ты чаем не оголодала? или так похолодание сказывается

ЛенаЛика
На фото так мало еды у нас снег

эээ. там бри /облизываюсь/ выше крыши. Светик, зрение иногда обманчиво это тебя снег обманывает

Polochka
Аленка, ну вот на кой черт ты бри запостила, а?)))))
А вот кровянку ни разу не пробовала. Она с гречей?

Алва
Кровянка - колбаса на любителя) я люблю, например) нет, она без каких-либо добавок, только кровь, специи, сало и чеснок))))

21.00 - ширатаки, ребра говяжьи, салат овощной, 3 оладика (за кадром) из тыквы, яйца и безглютеновой муки и кусочек шоколада

Привет

Я как-то давно, будучи под Одессой, пробовала такую домашнюю колбасу. Мне очень понравилась. Такая вкуснотища, пальчики оближешь. До сих пор помню)

Январетта

Да-да, с горчичкой или с соусом из хрена просто объедение)))

Доброе утро!!!
Вес - 66,4 (-200 гр).
Пишу только о еде и ничего о других пунктах марафона. Выполняю. Хожу не менее 12000 шагов в день, ежедневная гимнастика, чтение и медитативные практики. Это уже как-то настолько органично вписалось в мою жизнь, что я не воспринимаю эти занятия, дела и задания для себя как вызов, это ежедневная приятная рутина, как говорят флай-леди)
Вчера даже приготовила масло ГХИ, а проще - топлёное масло. Оно намного полезней обычного сливочного, да и не содержит молочный белок (казеин), который противопоказан моему сыну. Получилось здорово!!! И быстро)
Вот рецепт: https://forum.say7.info/topic49352.html
Вот отчёт:
Хорошего всем дня!