Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 01:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 511, 512, 513, 514, 515, 516, 517 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 10:31 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Анюта, это супер, когда и душа и тело находятся в гармонии!!!
Ты молодец такая!

ПП + отличное настроение и всё будет супер!!
Ты вообще такая стройняшка.
63 кг, а выглядишь, как будто намного меньше.

У меня 66-65. И рост на 3 см поменьше.
Но я прям бомбочка такая по сравнению с тобой)))))))

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 10:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
varenik

:smu:sche_nie: Пасибки,Варюшик, за добрые слова!!!
Но ты уже далеко не бомбочка....На фото под ёлочкой может быть...,а счас красотка!!! :cool_cool:
А визуально...Мне кажется тут разница и в росте,и в комплекции ,и у тебя грудь на несколько размеров поболе будет...А у меня уже там плачевная двоечка смело стремящаяся к единичке... :cry_ing:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 10:40 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,509

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Ревнует,гаденыш! :-) Так его! Толи еще будет. :cool_cool: Молодец,наслаждайся своей молодостью и стройным телом :-:ok:-:

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 10:42 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Ну грудь. Да))) Она у меня и в 55 кг была огого))))

Я до сих пор, приходя в магазин меряю вещи XL. Рука так и тянется.
В результате покупаю M.
Прихожу домой и еще 15 раз меряю, чтоб убедится что налезает)))))

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 10:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Настюха13 писал(а):
anna_8008
Ревнует,гаденыш! :-) Так его! Толи еще будет. :cool_cool: Молодец,наслаждайся своей молодостью и стройным телом :-:ok:-:


:-) :-) :-)
Буду стараться---наслаждаться!!! :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 13:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Приветик!!!
Лето - вообще лучшая пора чтоб наслаждаться своим телом... Так что преодолевай смущение - юбочку покороче и вперед - покарять сердца :-)

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 18:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Я Поночка

ОК,Викусь, буду крутить постройневшими бёдрами,может кого зацеплю ненароком... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 21:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Вот Анют ,ты дошла до цели :greets: , стройняжка и красавица, осталось только удержать вес и научиться не набрать лишнего и может 60 кг вовсе и не надо ,может просто проверить как будешь смотреться, понимаю почему ты перешла на поддержание веса, ты просто умница и молодец, я восхищаюсь тобой :in_love:
вернулась на начало твоего дневника и почитала про твои переживания и неуемное желание быть стройной

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 21:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Машенька С

Спасибочки,Машуньчик,большое-пребольшое!!! :ki_ss:
Да...,желание быть стройной на самом деле оказалось неуёмным... :-) Даже не ожидала,что так быстро можно его в жизнь воплотить...
Раньше казалось скинуть вес чем то недостижимым...А сейчас более тяжёлым уже кажется его удержание...
Даже не столько удержание сколько питаться достаточно в пределах ПП....Потому что это нереально много для меня уже... :kli_ny: А трескать вредности и не хочется....
Тем более сладости не моя слабость....А что там ещё вредно-зависимого есть???
Те же колбасы можно если по быстрому то на ветчину куриную заменить....У меня такая про запас всегда лежит на случай,если мясного не успела сварганить...
Вот думаю на завтраки начать себе омлетики с помидоркой и сыром готовить...По калориям точно попаду...,даже если яйца целиком с желтком трескать...Не каждый день конечно...,а для разнообразия...
И овсяное печенье самодельное надо попробовать наконец....
Да и вообще пополнить багаж рецептиков...А то многие не пробовала по кажущейся большой калорийности для похудения...А для поддержания,думаю,в самый раз будет... :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2014, 05:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Посмотрела твои фотки :co_ol:
Тоненькая, хрупкая девчонка :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Потрясно выглядишь :bu_ket:

anna_8008 писал(а):
сколько питаться достаточно в пределах ПП....Потому что это нереально много для меня уже.

О, да для меня наесть ПП продуктами комфортно примерно на 1500-1700 ккал., больше это уже постоянная тяжесть, живот вечно полный.
Тоже просматриваю рецептики, особенно полезной выпечки, с минимумом пшеничной муки, с разными мясо-овощными начинками.

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 511, 512, 513, 514, 515, 516, 517 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 4rex, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, katrinfulop, MetaExternalAgentBot, Nikol_, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB