Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

М@рг@рит@

OlgaRi писал(а):

светдим писал(а):
души привес

Душу :a_g_a:

Креативно

Варенье мы всё съедаем, ну почти всё, потому что приходится подруг угощать. Зашли в Ленту, а там варенье морошковое баночка грамм 250, наверно, стоит 260 рублей :sh_ok:

. Муж ужаснулся и сказал, что будет ещё активнее ягоды собирать. :-)

.

Margo_M писал(а):

Прикинь, как я мучаюсь

Прикинула

. Приготовь себе чёнить деетическое сладкое не толстительное. У Тани полно рецептов, конфетки видела :cool_cool:

. У Дюкана тоже вроде все сладкое едят и худеют :nez-nayu:

. Я в подробности не вникала, потому что точно готовить не буду, но много читала что-то такого. Правда не знаю как там сахорозаменители повлияют на вкус. Я их совсем не могу - покупала разные и все выбросила, только фитпарад доела с большим трудом :-):

. Он был не очень противный.

OlgaRi

Привет!

М@рг@рит@ писал(а):

не знаю как там сахорозаменители повлияют на вкус. Я их совсем не могу - покупала разные и все выбросила

Я к стевиозиду привыкла. Кладу в свою выпечку, в творог.
В кофе не вкусно, а во фруктовый чай, когда кисель свой делаю- нормально.
Стевия- трава, можно ее заваривать и добавлять жидкость в блюда, но мне в порошке удобнее.

Когда перехожу на свои ореховые и льняные хлебцы и тортики, сладкого перестает хотеться вообще.
Когда возвращаюсь к хлебу и картошке- все, понеслось. :ne_vi_del:

Привес уходит по 200 грамм в день пока что.
Как не поем после 18, утром- минус.
На ужин вчера, не заморачиваясь, сосиски с макаронами ела и чай с вишневым вареньем пила, все равно минус.

Посмотрим, что будет дальше. Пеку, взбиваю. Завтрак и ланч- своя еда, обед и ужин- нормальная.
Гарнир- гречка, спагетти.

Сейчас 81.2, во вторник 81.9 было.

Алкоголь не употребляем. :-)

tiagnitania73

М@рг@рит@ писал(а):

У Тани полно рецептов, конфетки видела

Рит, у Тани все дико калорийное, диетой, в вашем понимании там и не пахнет :nel-zya:

OlgaRi писал(а):

Когда перехожу на свои ореховые и льняные хлебцы и тортики, сладкого перестает хотеться вообще.

я его всегда хочу :nez-nayu:

OlgaRi

tiagnitania73
У тебя сильно умственная работа, наверное, и много спорта.
Когда мне надо много вопросов решать, общаться по работе, тоже руки трясутся- сладкого хочется.

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

У тебя сильно умственная работа, наверное, и много спорта.

работа не напряжная, от слова вообще
а спорт, да много, но я и когда вообще им не занималась сладкое до трясучки любила

OlgaRi

tiagnitania73
У меня тяга к сладкому уменьшается. Сама удивляюсь.
Или потому, что я давно свою еду практикую. Она как-то гасит зависимость от сладкого, на форуме это научно объясняли, но я не углублялась.

Пока что на работе держу шоколад 72% с миндалем. После обеда хватает 20 граммов.

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

Или потому, что я давно свою еду практикую

думаю, это я безнадежна :-)

светдим

OlgaRi
На соадуое Не тянет с мая :-)

Но соленое люблю но торможу с этим! ..сег о варилв фасоль.сделала салат с чесноком и вспомнила жндокринолога! Поела мало.2 ст ложки :-)

..догонюсь рыбой :cool_cool:

М@рг@рит@

OlgaRi писал(а):

Я к стевиозиду привыкла.

Не пошло

. Тут одна девушка писала про варенье на стевезоиде - не вкусно, потому что нет карамельного вкуса. И тогда я поняла почему не могу сахарозаменители. Мне не надо сладкого вкуса, надо карамельный.

OlgaRi писал(а):

Пеку, взбиваю.

Главное души :-)

.

tiagnitania73 писал(а):

Рит, у Тани все дико калорийное, диетой, в вашем понимании там и не пахнет

Таня, я ни одну диету никогда не нюхала :-)

, поэтому не знаю чем они пахнут. Мириманова не считается, там можно всё, вообще всё, только на ночь жрать не надо. А потом и сейчас я питаюсь как-то так, не знаю как :nez-nayu:

, "как левая нога захочет", "полезно всё, что в рот полезло". Про калорийность ничё не знаю ~~и знать не хочу~~. Может у Дюкана тогда какие подходящие сладости есть. :nez-nayu:

светдим писал(а):

Но соленое люблю но торможу с этим!

Вот и я не только солёное, но и маринованное, квашеное. Ем каждый день, поэтому какой-то уровень воды держится постоянно.

OlgaRi писал(а):

Алкоголь не употребляем.

Печаль

. Не можешь пить, тогда вмажь ::yaz-yk:

OlgaRi

светдим писал(а):

варилв фасоль.сделала салат с чесноком

Варёная свекла + фасоль тоже вкусно. Можно маринованный огурчик еще. Сметаной заправляю. Чеснок тогда не кладу. Вообще от чеснока стало плоховато- жжет пищевод и тошнит. Посоветовали натощак картофельный сок пить, попробую. Типа эрозия пищевода.

Дождь идет нешуточный, тепло. Делать ничего не хочется. Установили в теплице одну грядку. Муж из оцинкованного железа сделал, которое для подоконников. Еще одна готова, потом поставим. Всего три будет. Так потихоньку стану готова к весне :-)

Узнала, что скоропостижно умер бывший коллега, начальник...53 года. :cry_ing:

Не пил, семья хорошая. Подробностей не знаю, но своей смертью, ночью,дома. :ne_vi_del:

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!
М@рг@рит@
Можно втирать в поясницу, двойная польза :-)

Правила форума

Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Кто сейчас на конференции