Добьюсь своего!
приветик
ем 4р в день
поначалу было очень голодно....срывалась....переедала....,а на этой неделе раз и попустило ....терпимо
я беру налаживаю в блюдце и сижу с маленькой вилочкой растягиваю удовольствие....есть хочется пью побольше воды,чая и кофе....тогда желудок обманулся и все есть не хочет больше....не но может он и хочет....только я противная не даю
так же влияет что есть
вот когда диет еду без жиров то в день скидывала по 1200,а вот вчера ела салаты с майонезом вот и итог:-200гр
правда хоть маленький,а все таки отвес

пчелка0880



С отвесом!

спасибо Ната

Инусь ты прямо таешь!!!!!! Умняшка.....
Заходи к нам ... Поможешь нам организовать нашу гоночку....
Там Леся хочет гонятся.... Вы девочки крутые за вами будет интересно смотреть...

приветик Натали
к вам сейчас зайду
а мы с ЮлейШ решили поганятся

О , она такая крутая!!!!!!! Заходила в ее дневничек и в альбомы... Результат супер.... !!!!!!!
Но ты у нас тоже крутышка!!!!! Ох, будет интересно.... А где можна вас почитать... Как спорите и на что!!!!???

крутая это даже не слово
я уже боюсь....правда привыкла смотреть страху в глаза
почитать нас можно будет здесь вот правда Юля еще спит,а проснется и мы все обговорим и запишем

Девочки поддержите меня я вот здесь с Юлей поспорила с таким соперником не забалуешь
так что ваша поддержка мне ну очень поможет

забаловала я сегодня
утром съела копченую скумбрию
и целый день пью воду....сейчас на весах почти 69 и завтра начало конкурса
может мочегонку выпить?

Да до вчера еще долго... Прогуляйся.... Еще пару раз в туалет сходи... А утром все будет окей!!!!!
Я за тебя буду болеть...
Ты там не настраивайся на вязание топиков или юбочек ... Ты лучше посуду себе подбирай...
А то уже настроилась вязать....
Юля сильная и будет в кайф ее победить.....
Сама что- то боюсь перед конкурсом ... Никогда не скидывала 8 кг за два месяца