Sea Salt: Буду стройной всегда!

Я-Жанна

просто я всегда считала, что дробное.. это не как я (съесть 300г супа за раз) а по 100-150г на два, три раза... :smu:sche_nie:

Я-Жанна

оооо... ну чаепитие я могу растянуть хоть на 10 раз :-)

MariyaV

Привет, Галочка и девочки! А я чай совсем перестала пить. Не лезет. 2 литра воды еще могу, а чай уже не влезает. А как же зимой без чая??? :sh_ok:

Я-Жанна

Маш, а я чай пью больше не для того что бы НАПИТЬСЯ, а для того, что бы чёнить пожевать... чай это наверное прелог :-)

MariyaV

Ну ты даешь! Я раньше до ПП чай пустой вообще не могла пить. Мне надо было обязательно с печенькой или чем то еще вкусненьким.. Теперь только с сырниками или запеканкой. Вот, вспомнила с чем чай надо пить зимой :-)

Я-Жанна

да.. да... с запеканкой вапще вариант!! :cool_cool:

А у меня подруга есть... та вообще не понимает как чай с чем то пьют... для нее словосочетание ПОПИТЬ ЧАЙ.. так и означает ПОПИТЬ.... а если с чем то, то она говорит это уже ПОЖРАТЬ.. :-)

Sea Salt

светдим писал(а):

всё таки дробое питание...не даёт таких срывов

А это и не было срывом, это было осознанное желание чем-то похрустеть. :mi_ga_et:

Я-Жанна писал(а):

а я не могу морально себя уговорить на дробное.. вот прям не хочет мой мозг соглашаться именно с размером порции (при дробном) я ЕМ 2 (максимум 3, что реже ) раза в день... Имею в виду ЕМ, это хорошиеееее порции... а вот в течении дня несколько раз пью чай с чемнить...(ну типа перекусы для меня)
Сколько раз не пыталась уговорить себя на метод "Мало но часто" вот не могу и всё!!

А я даже была долгое время на дробном питании, но надоело весь день с тарелками бегать. И дробное питание так же не помогло избежать мне ночного жора. :hi_hi_hi:

В общем, надоело. Лучше нормально 2-3 раза в день поесть. :a_g_a:

luchick

Галя, привет :pri_vet:-:

У вас же вчера все-таки праздник был - так что списываем на это :a_g_a:

Для себя поняла, если праздник, банкет - не думать вообще об ограничениях, есть и пить все что хочется и как правило, много не сжирается, не выпивается. :a_g_a:

светдим

Я-Галина писал(а):

но надоело весь день с тарелками бегать.

наверное для меня дробное--немного по другому я ж РАБОТАЮ..но считаю.что питаюсь дробно..вот сейчас 15 гр сыра и чай травяной--ЭТО ЕДА!! а не питьё :nez-nayu:

luchick

светдим писал(а):

Я-Галина писал(а):

но надоело весь день с тарелками бегать.

наверное для меня дробное--немного по другому я ж РАБОТАЮ..но считаю.что питаюсь дробно..вот сейчас 15 гр сыра и чай травяной--ЭТО ЕДА!! а не питьё :nez-nayu:

Я как и Света, считаю, что у меня дробное питание. 2 перекуса в 10, и в 15 на работе считаю едой. :a_g_a:

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции