ksu_una
Хорошо, если врач адекватный... А есть и такие, что на компе наберут назначения стандартные, размножат и всем больным одно и то же... Независимо от диагноза (встречала таких)

Хорошо, тёзка)))

Хорошего вечера)
Спасибо за информацию для размышления

Стройнеющая мамочка
Привет) С днём рождения твоей принцессы)))

Svet Lanochka
Светочка, привет!
А ты читала "Вызовите акушерку"? Или сериал по Культуре смотрела?

Светик, привет С весной тебя!!!
Что нароешь интересного про остеопороз - кидай сюда. У меня после 3-х лет приема гормонов - кальций из костей тю-тю На днях как раз денситометрию делала. Пока еще конечно не остеопороз, но иду к нему. И это при том, что постоянно пью Кальций Д3, ну и творог с сыром трескаю. Надо посмотреть, что там с магнием, попить чего-нибудь. Сплошное разорение с этими витаминами....

Иветка
Не покупайте дорогие , покупайте наши , они доступные и не хуже импортных. Мы с дочкой постоянно что-то нибудь пьем . Вот , кстати по теме совсем недавно это был магнелис в6

Читала)

Магний - водорастворим, так что если извне не получаешь, то однозначно дефицит. Анализ крови может быть неинформативен, так как магний из депо выбрасывается в крови, и если в крови есть недостаток магния, то это уже крайняя степень недостаточности. В крупных городах могут смотреть магний в волосах, ногтях, слюне. Там более информативная картина.
Прежде чем пить магний, надо хотя бы месяц (а можно и три) пропить поливитамины, а тогда - прицельно магний.
И ещё: магний и кальций нельзя принимать в один приём. Магний принимают утром, кальций - вечером. Если недостаток магния очень большой, то можно принимать магний на завтрак, обед и полдник, а кальций - на ужин.
Наиболее доступной формой магния является магния цитрат или лактат, а уже потом магне В6 или магнелис В6.
Магний без В6 пить можно, а вот В6 без магния - не усвоится.
Вайлет

Маргоша65
Мариночка, привет! Тебя тоже с днём кошек. Да и всех владельцев этих лохматых (или не очень) лапочек тоже с днём кошек. И с первым днём весны)
Весна у нас пришла прямо по плану, прямо 1 марта) Снег сошёл, светит (и, главное, греет) солнышко. В воздухе веет весенний аромат. Классно!
И, да, тесты сдала))) Пока все отвечали на свои вопросы, успела ответить и за себя, и за сокурсницу (у неё у мамы инсульт, состояние ухудшилось и она не смогла приехать - но людям нужно помогать). А с остальными экзаменами можно вообще не парится, там у меня организационная роль по большей части, так как мне засчитали экзамены "автоматом".

Света , я всегда здесь , и всегда все читаю , пишу не всегда . Как говорится Васька слушает , да ест , вот и сейчас тоже ем

Вайлет
Я знаю, Ирочка)