Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 июл 2026, 01:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14366 ]  На страницу Пред.  1 ... 510, 511, 512, 513, 514, 515, 516 ... 1437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 12:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6783
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,682

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,посылаю тебе кусочек нашего тепла. :son-ce:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 15:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Инна, привет! У меня в квартире тоже холодно. Я практически в ней одна и мне ее не прогреть своим дыханием. :hi_hi_hi: Но на ночь я включала обогреватель( у меня хороший), кислород не съедает. Так что или одевайся или топи печку.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 15:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, Танюша! Я обогреватель не люблю, но на крайний
случай его держу. Сегодня соседка сказала, что надо протапливать
печку, хотя бы через день, а то всё в доме сыреет и одежда, и всё.
Так что завтра начну отопительный сезон, а так не хочется! :negative:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 19:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Отчет: МФ, 5 неделя, 04.09-10.09.2017г., режим -200

ТВН предпоследней недели 70.0
ТВН последней недели 69.9
НИВ -100

РКН предпоследней недели 1574, СКН 1574
РКН последней недели 1661, СКН 1661
РКН следующей недели (1574+1661)/2=1618-100=1518 ккал

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 23:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8502
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,297

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Инночка приветик от полуночницы :-|-:
Иннна писал(а):
ТВН последней недели 69.9

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Ох как же я хочу такой вес :dreams:
Иннна писал(а):
Ну и дубак у меня в доме!
Печку топить лень, включила обогреватель и сижу, как капуста, 10 одёжек.

А у меня терпимо, конечно, в кофте вечером, а когда солнышко, у меня во второй половине дня, даже с коротким рукавом. Во всяком случае обогреватель пока включать желания нет.
Иннна писал(а):
Так что завтра начну отопительный сезон, а так не хочется!

А ведь так уютно когда печка топится и тепло будет :co_ol:
Хороших тебе снов, ты ведь наверняка уже спишь :sleepymoon:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 11 сен 2017, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Инна!
Иннна писал(а):
НИВ -100

Очень хороший результат! Удалось удержать отвес прошлой недели и даже его улучшить, поздравляю :cool_cool:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 11 сен 2017, 13:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln

;;-))) ;;-))) ;;-))) Ну, насмешила!

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 11 сен 2017, 15:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6783
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,682

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,и у тебя отвесик,поздравляю! :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 11 сен 2017, 15:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Арина49 писал(а):
Ох как же я хочу такой вес :dreams:


Присоединяйся! Одна ты у нас осталась неохваченная. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 13:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,866

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет! :pri_vet:-:

Наконец-то мне привезли дрова!
Теперь пару дней будут дела - колоть, в дровник сложить, заодно
разобраться в сарае и починить металлический забор, он у меня
за сараем оторвался от столба.
Естественно, всё это делать буду не я, но нужно ребят утром привезти,
вечером отвезти, накормить и проч.
И это еще только первая порция, когда уложат, привезут еще столько же.

Сегодня у меня были занятия на тренажере, с палками ходила вчера.
Если будет желание, пройдусь еще сегодня вечером.
Виноградный привес в 400 гр почти весь ушел, остались 100 гр.
Больше виноград покупать не буду. :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14366 ]  На страницу Пред.  1 ... 510, 511, 512, 513, 514, 515, 516 ... 1437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB