Почему в измотанном? Я себя прекрасно чувствовала! Последние 2 месяца вообще был упор на высокоинтенсивные и силовые тренировки. Даже в тот день, когда уже заболела, но ещё не поняла этого, отзанималась с утра очень даже хорошо. Мне после трени даже лучше стало!

Вер, может быть, не знаю...

LoRicky
Ларочка, привет!

Эх, мне б твою красную линию Сейчас вообще ничего не пугает и не останавливает, на весы не встаю, но чувствую по одежде, что набрала прилично, решила до ГН не рыпаться,а после праздников вскочить на какую-нибудь диету, лишь бы много не набрать

Январетта
Юль, я же после карантина не тренила по 3-4 трени подряд))) В основном было по 1-ой интенсивной или силовой тренировки и не часто, когда оставалась на вторую, расслабляющую, типа йоги или растяжки.

Опять на диету!

Вер, не складывается у меня с подсчетом Сама же наблюдаешь эту картину, как только перехожу на подсчет, то все - приплыли, опять набираю

Вера1959
Вер, тебе сейчас надо больше кушать!
Читала, что наоборот у кого сильный иммунитет тяжело переносят ковид.
Я на самом деле тоже еще не я
Че-то и перед глазами все плывет, и рассеянная до ужаса стала, запахи полность не восстановились, некоторые искаженные до дурноты, сплю правда сладко но это таблы, интересно, сохраниться ли результат после отмены

Вчера весь вечер лопала пекинку, хотя вокруг соблааазнов!
Но сегодня слилось 400 капуста мочегонит меня отлично!

просто БЕЗ НИКТО??

светдим
Сначало был холодец +пекинка, но через время хотелось толи есть, толи жевать, наверное все же есть, какое-то легкое чувство голода, прибила это чувство пекинкой, грызла-грызла без никто по листочку, плотность калорий уж точно разбавила
Давно заметила такой эффект от капусты, но это ж надо стараться! Не всегда звезды сходятся!