Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

ЯвсегдаКрасивая

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
Я то же борюсь с вечернем ЖОРОМ - но пока безуспешно :du_ma_et:

Mouse_ntl

а у меня зажрика нет... у меня недожорик обычный :-)

Alta

о да, жааарко и кушать совсем не хочется, а если хочется то какую-нибудь фруктовую вкусняшку

Лелёк

Mouse_ntl писал(а):

а я так боюсь повышать завтра коридор ... мне кажется прибавлю в весе

Не боись - один день прибавишь, на другой - убавишь. :mi_ga_et:

Добавлено спустя 8 минут 4 секунды:
ЯвсегдаКрасивая
Alta
Привет! :-|-:

Рада новым гостям! :pri_vet:-:

ЯвсегдаКрасивая
Mouse_ntl
А я вот как-то случайно сегодня объелась. Вроде и не хотела вовсе. По привычке, наверное... :ny_tik:

Alta
А у нас не жарко. Сегодня было +14+16 и дождь... :ne_ne_ne:

Лелёк

Mouse_ntl
Забыла отчитаться. Сегодня на бёдра тренировку пропустила, устала. Решила сделать на пресс. Тяжеловато. Кое-какие упражнения делала в облегченном варианте, некоторые пропустила. На последнем издыхании уже думаю - ну его на фиг, так убиваться. Половину сделала, и то хорошо. А тут тренер объявляет, что на пресс закончили, теперь на спину будем делать для баланса! Вот так, оказывается, я всю тренировку выдержала!!! :ya_hoo_oo:

Mouse_ntl

Умничка.... а я вот сегодня утром прогуляла Енви... просто вчера поздно лягли, а утром по привычке с закрвтыми глазками встала... и поняла что заниматся сил нет... и пошла досыпать ;;-)))

Лелёк

Mouse_ntl
:-|-:

Ну и правильно! Сон - это здоровье! Небось ещё и отвесила?

ksenia1809

Привет, Ленусь! :pri_vet:-:

Хорошего дня тебе!
Я вот овощное рагу в мультиварке делаю (капуста, морковка, картошка, кабачки, помидоры, 1 ст.л раст. масла, соль), решила перейти на растительность :-):

Лелёк

ksenia1809
Привет!!! :-|-:

Я вот тоже подумываю мультю купить, делать летом рагу. Муж не против, а я вот раздумываю - нужна ли она мне... :-)

ksenia1809

Лелёк
ну, знаешь, я ей не очень часто пользуюсь, но когда нужно много и быстро приготовить, то она помогает, или йогурт сделать, пирог испечь (из нее лучше вытаскивается, т.к. тефлоновая кастрюля), а еще выручала, за час до прихода мужа надо было кушать приготовить и малую из садика забрать, я обычно не рискую идти в садик и оставлять что-то на газу, а так в мультю все закинул и пошел, а когда все приготовится, она сама выключится...

Правила форума

Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции