Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 00:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14305 ]  На страницу Пред.  1 ... 508, 509, 510, 511, 512, 513, 514 ... 1431  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 сен 2017, 07:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Вчера сделала очень хорошее дело: достала свой любимый
спортивный костюм, который стал мне велик, и его, наконец, ушила!
Как приятно уменьшаться! :so_happy:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 сен 2017, 11:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Инночка приветик :-|-:
Иннна писал(а):
достала свой любимый
спортивный костюм, который стал мне велик, и его, наконец, ушила!
Как приятно уменьшаться!

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: А я здесь убирала вещи в пакеты (если переезжать придется, чтобы все было собрано, да и в основном я почти ничего из этого и не одеваю), так вот джинсы, правда я их носила лет 6-10 назад, сантиметра на 10 максимум не сходятся :-( :ny_tik: Правда 10 лет назад я и весила максимум 60 кг. Прям даже самой не верится, это значит я за десять лет поправилась на 13 кг :sh_ok:
А ты УМНИЦА !!! Но я все равно пока не готова к МФ.
Удачи тебе :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 сен 2017, 11:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Доброе утро!

Ириша, спасибо, но уменьшаюсь я не только на МФ, много лет назад
я весила 90 кг. :sh_ok: С тех пор "сдуваюсь" с переменным успехом,
еще 10-15 кг и будет достаточно.
Сегодня прошлась с палками в новом/старом костюме, хорошо!
У меня по прогнозу вся следующая неделя будет дождливая, ходить
будет не комфортно, но я уже экипировалась.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 сен 2017, 14:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня Инночка!
С уменьшением объемов тебя! :cool_cool:
Я сегодня много прошла.У себя отпишусь.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 10:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет!

Отчет: МФ, 4 неделя, 28.08-03.09.2017 г., режим -200.

ТВН предпоследней недели 70.9
ТВН последней недели 70.0 НИВ -900

РКН предпоследней недели 1550, СКН 1548
РКН последней недели 1574, СКН 1574
РКН следующей недели 1548+1574/2=1561+100=1661 ккал

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Последний раз редактировалось Иннна 04 сен 2017, 13:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 13:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Инна
Иннна писал(а):
НИВ -900
Класс!!! :cool_cool: Поперли отвесы-то, поперли :ya_hoo_oo:
Пусть так и дальше будет!

Иннна писал(а):
Девочки, у меня вырос кабачок, ОДИН!

;;-))) Один не ноль, тоже хорошо ;;-)))
Ну раз кабачки не уродились, подкину тебе морковочки :mi_ga_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln писал(а):
Пусть так и дальше будет!


Люда, спасибо, но так не бывает, к сожалению.
Но ведь у нас и система - худеем медленно.

aln писал(а):
подкину тебе морковочки

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 13:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,доброго дня и с отвесищем! :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 05 сен 2017, 13:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,тебя там не сильно дождем залило?
Доброго дня,подружка! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 05 сен 2017, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет!

Надюша, заливает с ночи беспрерывно, погодка шикарная!
Но я всё-таки съездила в город в магазин подкупить продуктов,
т.к. завтра обещают дождь еще сильнее. :sh_ok:
В доме опять холодно, сижу как капуста, 100 одёжек.
На улице никого, все попрятались по своим норкам, некоторые
уже печки топили.
Спорта сегодня не было, завтра, если получится, пробегусь с палками,
если нет - буду дома заниматься.
Звери мои тоже гулять не хотят, собаки спят в вольере, а Семен дома на диване,
нос в лапки спрятал, к холоду.
Вот такие дела. Ну ничего, переживем! :-|-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14305 ]  На страницу Пред.  1 ... 508, 509, 510, 511, 512, 513, 514 ... 1431  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB