Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 апр 2026, 16:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14363 ]  На страницу Пред.  1 ... 508, 509, 510, 511, 512, 513, 514 ... 1437  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 сен 2017, 07:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15997
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,860

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Вчера сделала очень хорошее дело: достала свой любимый
спортивный костюм, который стал мне велик, и его, наконец, ушила!
Как приятно уменьшаться! :so_happy:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 сен 2017, 11:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Инночка приветик :-|-:
Иннна писал(а):
достала свой любимый
спортивный костюм, который стал мне велик, и его, наконец, ушила!
Как приятно уменьшаться!

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: А я здесь убирала вещи в пакеты (если переезжать придется, чтобы все было собрано, да и в основном я почти ничего из этого и не одеваю), так вот джинсы, правда я их носила лет 6-10 назад, сантиметра на 10 максимум не сходятся :-( :ny_tik: Правда 10 лет назад я и весила максимум 60 кг. Прям даже самой не верится, это значит я за десять лет поправилась на 13 кг :sh_ok:
А ты УМНИЦА !!! Но я все равно пока не готова к МФ.
Удачи тебе :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 сен 2017, 11:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15997
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,860

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Доброе утро!

Ириша, спасибо, но уменьшаюсь я не только на МФ, много лет назад
я весила 90 кг. :sh_ok: С тех пор "сдуваюсь" с переменным успехом,
еще 10-15 кг и будет достаточно.
Сегодня прошлась с палками в новом/старом костюме, хорошо!
У меня по прогнозу вся следующая неделя будет дождливая, ходить
будет не комфортно, но я уже экипировалась.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 03 сен 2017, 14:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня Инночка!
С уменьшением объемов тебя! :cool_cool:
Я сегодня много прошла.У себя отпишусь.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 10:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15997
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,860

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет!

Отчет: МФ, 4 неделя, 28.08-03.09.2017 г., режим -200.

ТВН предпоследней недели 70.9
ТВН последней недели 70.0 НИВ -900

РКН предпоследней недели 1550, СКН 1548
РКН последней недели 1574, СКН 1574
РКН следующей недели 1548+1574/2=1561+100=1661 ккал

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Последний раз редактировалось Иннна 04 сен 2017, 13:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 13:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Инна
Иннна писал(а):
НИВ -900
Класс!!! :cool_cool: Поперли отвесы-то, поперли :ya_hoo_oo:
Пусть так и дальше будет!

Иннна писал(а):
Девочки, у меня вырос кабачок, ОДИН!

;;-))) Один не ноль, тоже хорошо ;;-)))
Ну раз кабачки не уродились, подкину тебе морковочки :mi_ga_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15997
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,860

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln писал(а):
Пусть так и дальше будет!


Люда, спасибо, но так не бывает, к сожалению.
Но ведь у нас и система - худеем медленно.

aln писал(а):
подкину тебе морковочки

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 13:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,доброго дня и с отвесищем! :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 05 сен 2017, 13:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,тебя там не сильно дождем залило?
Доброго дня,подружка! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 05 сен 2017, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15997
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,860

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет!

Надюша, заливает с ночи беспрерывно, погодка шикарная!
Но я всё-таки съездила в город в магазин подкупить продуктов,
т.к. завтра обещают дождь еще сильнее. :sh_ok:
В доме опять холодно, сижу как капуста, 100 одёжек.
На улице никого, все попрятались по своим норкам, некоторые
уже печки топили.
Спорта сегодня не было, завтра, если получится, пробегусь с палками,
если нет - буду дома заниматься.
Звери мои тоже гулять не хотят, собаки спят в вольере, а Семен дома на диване,
нос в лапки спрятал, к холоду.
Вот такие дела. Ну ничего, переживем! :-|-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14363 ]  На страницу Пред.  1 ... 508, 509, 510, 511, 512, 513, 514 ... 1437  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, Byka24, ClaudeBot, fdenis, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Igor-KRD, jkmufuheybyf, ludmilasdr, lullaby, MetaExternalAgentBot, mstraider, Ninel2023, Olenka0003350589, Outbreak, realkea, slaanesh, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, Viculya, vop66, YandexBot, Королева мечей, Людмила03111971, Натали3456


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB