flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Temma

Вчера поужинала в половине десятого вечера. Притрамбовала сникерсом, хлебом с медом и орехами, а и шоколадкой. Все в рамках дефицита. Нормы по рациональному питанию перед этим выполнила. Сегодня отвес 500 гр...
Как то так :nez-nayu:

flowers000

Может цикл все же а не дожор?

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Temma писал(а):

Может цикл все же а не дожор?

А вообще, очень может быть, глянула свой электронный календарик, завтра рисует овуляцию :ne_vi_del:

Раньше у меня по 2 кг привесы в середине цикла случались, но потом как-то этот эффект сгладился. Мне так казалось.

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

flowers000 писал(а):

завтра рисует овуляцию

я бы тогда точно на это списала, а не дожер

Temma

Вот только дай повод себя виноватой сделать
Жрала-жрала. Ну блиин. Девчат :nez-nayu:

Добавлено спустя 7 минут 23 секунды:
Ой я не правльно прочитала все и уже повозражала. И уже позатирала. Мне хлебом не корми дай повозражать :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Temma

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Расписала себе меню на сегодня, на весь зеленый коридор. Теперь удержать бы :du_ma_et:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

22.06.2021
:pri_vet:-:

Вот и подошел к концу этот день.
Устала очень, у меня сегодня снова упражнения с самосвалом.
Шагов за день 14104. Воды выпито 2040 мл.
Коридор зелененький удалось сохранить, чему я несказанно рада :-):

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Ночной сон 7 ч. 39 мин., медленный сон 22 %
И у меня сегодня еще +500 гр. :ne_vi_del:

75,1 кг

Temma

flowers000
Овуляааашки :secret:

Обычная картина у меня также все происходит

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

flowers000
сольется, как и пришло :a_g_a:

Правила форума

flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Кто сейчас на конференции