Алва

У малого вообще рай после всех ограничений) А у на никакой диеты по ходу))))

Алёнушка,здоровья сынишке.Я согласна с Гилмор,что ты уже пробовала питаться по меню сына и долго не выдержала.Может в этот раз набор продуктов отличается от предыдущего,но я бы лично хотела так жить))Можно вкусно и разнообразно питаться на таких продуктах. Тем более и польза для организма без белой муки и ограничение сахара.Сама вот тоже уже думаю уменьшить выпечку и сахар.Кожа да и вообще состояние здоровья даёт о себе знать. Вчера на ярмарке хотела купить сушёный чернослив,но не нашла.Все пахли дымом.Найду вкусный и буду пить с ним чай вместо сахара и конфет.А пока с мёдом)

Ид@

Ида, спасибо) Да, сейчас набор продуктов в несколько раз, а то и десятков раз шире) Ограничивать ничего специально не буду, а вот осознанность включать чаще нужно)

Добрый день)
Возвращаюсь к своим отчётам, а то пропала на 2 дня) КД вывели меня из строя.
Сегодня вес - 67,0 (-500 гр).
Хорошего всем дня!

Polochka

болезненные?

Алва
Наташ, не так боли мучали, как какая-то дизориентация в пространстве и времени))))

Polochka
понимаю.... знакомо..... Не в связи с КД, а вообще)

Алва

Доброе утро!
Проснулась в 4.00 и валяюсь. Пишу отчёт. Вес свой не знаю, до весов не добежала, но чего-то задолбало взвешиваться, если честно. Одна и та же цифра на весах, я довольна, глядя в зеркало, ну чё ещё надо? Какого лешего граммульки высчитывать
По пунктам марафона выполнила не всё. Завалила-провалила. Сейчас дел по горло, на работе завал какой-то (хотела Леночка работы побольше). Машину поменяли, оформлялись. Муж на 3 дня уезжает. Квартиру купили, ремонт в разгаре. Ну Вы меня понимаете, да? Какой на фиг марафон...
Радует, что не переезжаю и ем осознанно, не запихиваясь всяким лишним и ненужным.
Вчера: позавтракала бутербродом с покупным печеночным паштетом и кофе со сгущенкой, это было в 7.30 примерно. Бегала-бегала, приехал муж и привез бананов, съела 1 штуку в 12.00. Потом осознала, что домой я раньше 18.00 не попаду и в 15.00 пообедала в кулинарии куриной котлетой и салатом из цветной капусты. Дома в 18.30 - венигрет, тушёное ребрышко и бутерброд с копчёной грудинкой. Перед сном горсть грецких орехов.
Хорошего всем дня!

Квартиру себе? Поздравляю..меню красивое