Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 окт 2025, 19:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1489 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 149  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 12:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Kikka писал(а):
:pri_vet:-:
что-то я расслабилась и разъелась :-( . Надо брать себя в руки и начинать сначала

О, это бывает! Особенно если домашние не разделяют увлечение хозяйки стройной фигурой со всеми вытекающими отсюда кулинарными последствиями. А ты себе какой лимит поставила "в плюс"? Вот я себе выбрала, что 1 кг - это оранжевый уровень опасности, 2 кг - красный уровень.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 12:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Домашние меня поддерживают :a_g_a:
Лимит я себе не ставила, просто на меня от стресса жор нападает, так я весной потолстела, а потом в России добавила вкусностями, там неохота было диету соблюдать. Теперь надо начинать сначала :hi_hi_hi:
С уровнем опасности ты хорошо придумала :cool_cool:

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 21:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2014
Сообщения: 976
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,075

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Галь!Как там доча в Германии???У нас лето решило не приходить...Огурцы не растут,кабачки-патиссоны-тыквы - тоже чахнут.Клубники и земляники - объедаемся...Сын с женой у меня в Доминикану рванули,а мне наказали им ягод заготовить.Клубнику наморозила,красная смородина так и манит.... :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: Освоила новый торт из правильных пряников. :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 08:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
:-|-:
Дочка замечательно! Работа ей нравится, да еще и развлекают их там :-):
В прошлые выходные была экскурсия в Шпревальд, а сейчас в Берлин поехали.
натальша писал(а):
Клубники и земляники - объедаемся...

у нас пока нет (своей сейчас вообще нет, а местная еще не созрела)
натальша писал(а):
Освоила новый торт из правильных пряников.

а рецепт?

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 14:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2014
Сообщения: 976
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,075

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
а рецепт?

Изображение
Опять не считала БЖУ :smu:sche_nie: Нашла пряники,где в составе только мука,сахар и подсолнечное масло,без всякоготаммаргарина :co_ol: Гр.500-700 нарезать вдоль пополам.Взять посудину какую-нибудь полукруглую,выстелить пленкой пищевой,в ней и будем собирать этот торт.По рецепту надо взять 500гр.сметаны 10% и 100 гр.пудры сахарной,перемешать до растворения пудры.Я взяла йогурт 1,5% 500гр.+ сметаны гр.150+70гр.пудры.В этот соус обмакиваем половинки пряника и выкладываем в форму слоями(пряники-бананы кружочками-орехи дробленые).Последний слой -пряники.Пустоты между пряниками заполнить кусочками этих же пряников.Бананы можно заменить,я думаю,чем-либо на свой вкус.Просто у меня уже начали чернеть 4 банана,я их и употребила :hi_hi_hi: .Орехи были пекан,у меня их любят больше,чем грецкие.Думаю,можно и без орехов.И всё это сооружение на ночь в холодильник,чтобы пропиталось.Можно и меньше :nez-nayu: Потом перевернула.Сначала тертым шоколадом обсыпала :du_ma_et: Не понравилось - залепила всё клубникой и киви :-) Вообще-то,это вариации на тему быстрых десертов.Я,обычно,из быстрого такого - ленивого,беру 3 сорта готовых магазинных кексов,режу,макаю в такой крем и промазываю 3 разными сортами варенья(лучше кислого),а тут вот пристраивала бананы,да пряники подвернулись :-):

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
Kikka писал(а):
а сейчас в Берлин поехали

Класс!!! :co_ol: Берлин - обожаю!ЭХХХ!А какой там шоппинг - мечта :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 16:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
должно быть вкусно :-):
Бананы у меня тоже часто до кондиции доходят :hi_hi_hi: , я тогда кекс пеку
А я сегодня сделала запеканку по мотивам начинки от пирога (к кофе что-нибудь хочется):
творог 0% 720 г, сметана 10% 200 г, яйца 3 штуки, сахар 60 г, крахмал 40 г, яблоки 225 г, изюм 40 г (в готовом виде 1345 г)
Итого на 100 грамм 10.77 2.71 11.62 113.96

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 18:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2014
Сообщения: 976
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,075

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
А я сегодня сделала запеканку по мотивам начинки от пирога (к кофе что-нибудь хочется):
творог 0% 720 г, сметана 10% 200 г, яйца 3 штуки, сахар 60 г, крахмал 40 г, яблоки 225 г, изюм 40 г (в готовом виде 1345 г)
Итого на 100 грамм 10.77 2.71 11.62 113.96

Записала :a_g_a: Я только что "по заявкам телезрителей"блинов напекла :smu:sche_nie: А сама целюсь сырники-запеканку изладить себе.Крахмал вместо муки использовала иногда,а вот сметану не добавляла в таком количестве. :nez-nayu: Буду пробовать :-): Про пироги :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Тут намедни у меня умерли 2 холодильника :cry_ing: В одном из них было тесто слоеное,бездрожжевое,готовое.Пришлось быстро-быстро пирог ваять.Лук репчатый замариновала(много),тунец в с\с слила из банки.Всё отжала,на тесто выложила,моцареллой всё прикрыла тонконарезанной.И до корочки красивой запекла.Семья требует повторить. :hi_hi_hi: И финал был замечательным!!! :co_ol: :co_ol: :co_ol: Муж вызвал мастера,холодильники отремонтировали(на что я даже не надеялась),и теперь у меня всё просто :co_ol: :co_ol: :co_ol: 4 холодильника :secret: :secret: :secret: Если будет лето,то овощей наморожу - море :-)Ягод уже запасла...А ещё маслята у меня на участке растут.Хватает ровно на год мороженых.БББЛЛИИННН!!!Не подумай,что расхвасталась.Просто речевой понос :-) :haha: :wo_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 19:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
натальша писал(а):
А какой там шоппинг - мечта

вот уж она там развернется (если время останется) :-)

Пирог надо будет попробовать, тесто есть в морозилке.
натальша писал(а):
и теперь у меня всё просто 4 холодильника

может, морозильника? у меня до недавнего времени было 5, один освободили и выбросили. Кулацких запасов на пару лет :-)
Если в запеканке использовать йогурт 2 %, то на 100 г будет
10.96 1.52 12.11 105.78, не очень большая разница
На самом деле у меня не сметана была (у нас сметана только 30-40 %, а нечто вроде простокваши, по составу близко к 10% сметане

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 19:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2014
Сообщения: 976
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,075

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
может, морозильника?

Неа!!!4 холодильника.Полноценных.В морозилке- заморозка.В верних частях - банки-склянки...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 19:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Куда же тогда море овощей помещается? :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
у меня раньше был шикарный холодильник на кубометр, оставили его новым жильцам, а они его выбросили :-(

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1489 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 149  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, Светочка, Dassy12, елена из чертаново, GoogleBot, GPTBot, irzak69, Korum, Lipa, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, Veneralisa, YandexBot, YandexImagesBot, Королева мечей, Котяня, Панночка, Вера1959, Иуль4ик, М@рг@рит@, мегаЧе, МимоКрокодила, Наталья Ф, ТанНем, Татьяна Ш., Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB