Текущее время: 19 июл 2025, 00:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1489 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 149  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 12:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Kikka писал(а):
:pri_vet:-:
что-то я расслабилась и разъелась :-( . Надо брать себя в руки и начинать сначала

О, это бывает! Особенно если домашние не разделяют увлечение хозяйки стройной фигурой со всеми вытекающими отсюда кулинарными последствиями. А ты себе какой лимит поставила "в плюс"? Вот я себе выбрала, что 1 кг - это оранжевый уровень опасности, 2 кг - красный уровень.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 12:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Домашние меня поддерживают :a_g_a:
Лимит я себе не ставила, просто на меня от стресса жор нападает, так я весной потолстела, а потом в России добавила вкусностями, там неохота было диету соблюдать. Теперь надо начинать сначала :hi_hi_hi:
С уровнем опасности ты хорошо придумала :cool_cool:

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 21:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2014
Сообщения: 976
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,075

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Галь!Как там доча в Германии???У нас лето решило не приходить...Огурцы не растут,кабачки-патиссоны-тыквы - тоже чахнут.Клубники и земляники - объедаемся...Сын с женой у меня в Доминикану рванули,а мне наказали им ягод заготовить.Клубнику наморозила,красная смородина так и манит.... :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: Освоила новый торт из правильных пряников. :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 08:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
:-|-:
Дочка замечательно! Работа ей нравится, да еще и развлекают их там :-):
В прошлые выходные была экскурсия в Шпревальд, а сейчас в Берлин поехали.
натальша писал(а):
Клубники и земляники - объедаемся...

у нас пока нет (своей сейчас вообще нет, а местная еще не созрела)
натальша писал(а):
Освоила новый торт из правильных пряников.

а рецепт?

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 14:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2014
Сообщения: 976
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,075

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
а рецепт?

Изображение
Опять не считала БЖУ :smu:sche_nie: Нашла пряники,где в составе только мука,сахар и подсолнечное масло,без всякоготаммаргарина :co_ol: Гр.500-700 нарезать вдоль пополам.Взять посудину какую-нибудь полукруглую,выстелить пленкой пищевой,в ней и будем собирать этот торт.По рецепту надо взять 500гр.сметаны 10% и 100 гр.пудры сахарной,перемешать до растворения пудры.Я взяла йогурт 1,5% 500гр.+ сметаны гр.150+70гр.пудры.В этот соус обмакиваем половинки пряника и выкладываем в форму слоями(пряники-бананы кружочками-орехи дробленые).Последний слой -пряники.Пустоты между пряниками заполнить кусочками этих же пряников.Бананы можно заменить,я думаю,чем-либо на свой вкус.Просто у меня уже начали чернеть 4 банана,я их и употребила :hi_hi_hi: .Орехи были пекан,у меня их любят больше,чем грецкие.Думаю,можно и без орехов.И всё это сооружение на ночь в холодильник,чтобы пропиталось.Можно и меньше :nez-nayu: Потом перевернула.Сначала тертым шоколадом обсыпала :du_ma_et: Не понравилось - залепила всё клубникой и киви :-) Вообще-то,это вариации на тему быстрых десертов.Я,обычно,из быстрого такого - ленивого,беру 3 сорта готовых магазинных кексов,режу,макаю в такой крем и промазываю 3 разными сортами варенья(лучше кислого),а тут вот пристраивала бананы,да пряники подвернулись :-):

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
Kikka писал(а):
а сейчас в Берлин поехали

Класс!!! :co_ol: Берлин - обожаю!ЭХХХ!А какой там шоппинг - мечта :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 16:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
должно быть вкусно :-):
Бананы у меня тоже часто до кондиции доходят :hi_hi_hi: , я тогда кекс пеку
А я сегодня сделала запеканку по мотивам начинки от пирога (к кофе что-нибудь хочется):
творог 0% 720 г, сметана 10% 200 г, яйца 3 штуки, сахар 60 г, крахмал 40 г, яблоки 225 г, изюм 40 г (в готовом виде 1345 г)
Итого на 100 грамм 10.77 2.71 11.62 113.96

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 18:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2014
Сообщения: 976
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,075

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
А я сегодня сделала запеканку по мотивам начинки от пирога (к кофе что-нибудь хочется):
творог 0% 720 г, сметана 10% 200 г, яйца 3 штуки, сахар 60 г, крахмал 40 г, яблоки 225 г, изюм 40 г (в готовом виде 1345 г)
Итого на 100 грамм 10.77 2.71 11.62 113.96

Записала :a_g_a: Я только что "по заявкам телезрителей"блинов напекла :smu:sche_nie: А сама целюсь сырники-запеканку изладить себе.Крахмал вместо муки использовала иногда,а вот сметану не добавляла в таком количестве. :nez-nayu: Буду пробовать :-): Про пироги :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Тут намедни у меня умерли 2 холодильника :cry_ing: В одном из них было тесто слоеное,бездрожжевое,готовое.Пришлось быстро-быстро пирог ваять.Лук репчатый замариновала(много),тунец в с\с слила из банки.Всё отжала,на тесто выложила,моцареллой всё прикрыла тонконарезанной.И до корочки красивой запекла.Семья требует повторить. :hi_hi_hi: И финал был замечательным!!! :co_ol: :co_ol: :co_ol: Муж вызвал мастера,холодильники отремонтировали(на что я даже не надеялась),и теперь у меня всё просто :co_ol: :co_ol: :co_ol: 4 холодильника :secret: :secret: :secret: Если будет лето,то овощей наморожу - море :-)Ягод уже запасла...А ещё маслята у меня на участке растут.Хватает ровно на год мороженых.БББЛЛИИННН!!!Не подумай,что расхвасталась.Просто речевой понос :-) :haha: :wo_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 19:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
натальша писал(а):
А какой там шоппинг - мечта

вот уж она там развернется (если время останется) :-)

Пирог надо будет попробовать, тесто есть в морозилке.
натальша писал(а):
и теперь у меня всё просто 4 холодильника

может, морозильника? у меня до недавнего времени было 5, один освободили и выбросили. Кулацких запасов на пару лет :-)
Если в запеканке использовать йогурт 2 %, то на 100 г будет
10.96 1.52 12.11 105.78, не очень большая разница
На самом деле у меня не сметана была (у нас сметана только 30-40 %, а нечто вроде простокваши, по составу близко к 10% сметане

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 19:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2014
Сообщения: 976
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,075

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
может, морозильника?

Неа!!!4 холодильника.Полноценных.В морозилке- заморозка.В верних частях - банки-склянки...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 19:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Куда же тогда море овощей помещается? :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
у меня раньше был шикарный холодильник на кубометр, оставили его новым жильцам, а они его выбросили :-(

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1489 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 149  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Bing [Bot], Cattleya labiata, Grimm_Frost, Tatyfleur, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB