Светлана31: Я худею с 82 кг

Светлана31

так так по-тихоньку иду на поправку, весь день полощу горло...

наварила себе на недею грудки куриной
а ща еще наконец то заварганила себе мафины твороные которые девоки тут все рекламировали...
правд а рецепт у меня свой немного получился

творог 200
яйцо
отруби 10 гр
банан
какао 10 гр
и сахзам

вот стои т в плите - че получится незнаю...
я правда перед плитой не выдержала их 15 минут и соду не положила..как думаете что получится?
:hi_hi_hi:

Natalina-Natalie

Привет, Свет! А зачем ты сразу аж на целую неделю грудки наварила? Она ж через пару дней уже не очень сьедобная да и организму ж разнообразие нужно.

Светлана31

Привет Наташ.
Ты знаешь на неделе мне совсем не хватает времени...на прошлой неделе я так эксперементировала и ничего, стоит в холодильнике в бульоне, вполне съедобная до пятницы...
я естествнно иногда меняю ее на что-то другое :hi_hi_hi:

это на крайний случай если совсем уж некогда и нечем заменить..

Natalina-Natalie

Я на крайняк, когда ничего не хочется готовить держу тунец в собственном соку. А еще куриную грудку начала чередовать с индюшачьей.

Светлана31

да да про индюшку я тоже думала, только про нее почему-то забываю, так как она у нас не на каждом углу это надо специаьно идти ее покупать да и дороже она, но вкуснее вроде :-):

ТаТьяНаночка

вкуснее-не то слово)))намного вкуснее, как по мне)
за 2,5 года я цже смотреть на вареную куриную грудь нимагу)))))
только в кусочках могу ее в омлете с томатами кушать, в салатах и котлеты из нее)
на варенку/запеченку беру филе,
не так сухо постно уж совсем.. :smu:sche_nie:

Natalina-Natalie

Я в рецептах по ПП давала рецепт куриной грудки с абрикосами.
viewtopic.php?f=26&t=7309&start=1120

Светлана31

ТаТьяНаночка писал(а):

вкуснее-не то слово)))намного вкуснее, как по мне)
за 2,5 года я цже смотреть на вареную куриную грудь нимагу)))))
только в кусочках могу ее в омлете с томатами кушать, в салатах и котлеты из нее)
на варенку/запеченку беру филе,
не так сухо постно уж совсем.. :smu:sche_nie:

да надо бы ее почаще подключать индейку))

Тань, а ты сейчас какой размер одежды носишь?

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:

Natalina-Natalie писал(а):

Я в рецептах по ПП давала рецепт куриной грудки с абрикосами.
viewtopic.php?f=26&t=7309&start=1120

посмотрела рецептик - очень соблазнителен :hi_hi_hi:

но жиров много мне кажется....

Добавлено спустя 5 минут 34 секунды:
ну вот...пошла я на поправку правда еще кашлюю но к вечеру гораздолучше стаало и пошла я на стадион свой любимый впарк..какой же кайф...ммммм позанималась класс.... когда же я похудею и буду носить 46 размер :-)

ТаТьяНаночка

42 размер ношу,если лекала по моему типу фигуры,а так-42-44-низ,40-42-верх :-):

Светлана31

ТаТьяНаночка писал(а):

42 размер ношу,если лекала по моему типу фигуры,а так-42-44-низ,40-42-верх :-):

ммммм прикольно, ты наверное совсем дюймовочка :-):

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
что -то я когда бегаю, у меня стало болеть через 30 мин справа под ребром, что это как думаете? :-(

Правила форума

Светлана31: Я худею с 82 кг

Кто сейчас на конференции