СЕГОДНЯ 77,5 КГ, УРА! И весы даже не думали, я пять раз перевесилась, вдруг врут думаю? А они этот результат только и показывают! Как я рад, как я рад! Рыбный день унес из моей жизни 1,4 кг! Вечерком конечно посещали меня нехорошие мысли что нибудь слопать, но сдержалась, а утром как весы увидела, так новые силы появились и желание продолжать! Надеюсь здоровью не повредит, так как диета эта краткосрочная, а пользу уже ощущаю - организм прям очищается и лицо тоже, а то у меня все щеки в какой то фигне были - прыщи, щелушение и т.д -в жизни таким не страдала! А сейчас прям намного чище лицо стало!

С МЕГА-ОТВЕСИЩЕМ!!!

Прям чувствую...,что у тебя и азарт похудательный просыпается....
ДАВАЙ ВПЕРЁД!!! Жратва не стоит этого состояния лёгкости!!!

Отвесило так отвесило
Поздравляю

СПАСИБО!!! У меня и правда легкость какая то появилась!
СПАСИБО!!! я стараюсь!

На рыбе ушло много, на овощах мало. За вчера всего 200 гр. Но на овощах сидеть намного сытнее чем на рыбе, я ела все сырое: морковь, капусту, перец, огурцы, помидоры, правда на ужин свеклу сварила и с чесночком, но без заправки. Есть вообще не хотелось, потому что объем большой наверное был. Вчера находила пешком километров 6-7, в больничку бегала рентген зубика делать и муж не смог с работы на машине забрать, за троллейбусом бежать пришлось как в молодости потом 2 часа просидела на родительском собрании, пришла домой и у меня на левой ноге так икру свело, прямо до туалета дойти не могла, так что я вчера без спорта.

Приветульки!!!
С ОТВЕСИКОМ!!!
Какой сегодня день??? На чём???

Спасибо!!!Сегодня третий день - курочка! Наварила себе грудки, вот лопаю. пока норм, не знаю что вечером будет? Постараюсь выдержать, а то скоро 20 -е, я должна весить 75 кг как ты сказала, так что буду стараться!(Хотя 2,3 кг за неделю это очень тяжело и думаю после окончания диеты сколько то все равно вернется ) Мне до минус 20-и 100 грамм осталось!

Ну...,на курочке ,я думаю, продержаться можно...
Так что ---УДАЧИ!!!

А завтра---с тебя праздничный коллажик!!! Подбирай фотки!!!

Спасибо, удача и терпение мне сейчас очень нужны!
На счет фото, незнаю У меня нормальных последних нет. А в реальном времени фоткаться не хочется - лицо ещё прыщавое (никогда прыщами не страдала? ) да и одежки нормальной нет. Хотя завтра за спортивным костюмом хотела идти, а то скоро велосипедный сезон начинается - а я не готова.Если куплю, то сфотаюсь и выложу!

Фоткайся,конечно!!! Надо же как то "минус 20ть" твоих отметить будет!!!