Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))

StaSya1508

Менолиа писал(а):

Привет, девочки)
Итак, начинаем все сначала....почти....
На весах 89,4 кг.... Вот оно расслабленное лето.... Интересно так всегда будет....?
В планах:
1) считаю КК (2000-2100, тк еще кормлю(()))
2) пью воду
3) спорт после 10-го...
4) изучаю потихоньку интуитивное питание, как-то мне эти качели с весом поднадоели....

Завтра сделаю замеры и выложу отчет)

Добавлено спустя 44 секунды:

Привет

вылезай из своей берлоги почаще :-|-:

план отличный :cool_cool:

Пухлик Леся

Менолиа

Девочки, привет))
Я заболела, замучил мерзкий кашель... Купила имобилайзер, говорят хорошо лечит кашель, есть какие нибудь полезные советы по его использованию?

Пухлик Леся

Менолиа
Привет! А что ты используешь в качестве средства для ингаляции? Я рекомендую тебе помимо ингаляций ещё и грудной сбор пить дней 10 (грудной сбор №4). Я сейчас на работе, а дома посмотрю, как называется лекарство для ингалятора (им все родственники у меня лечились).

Менолиа

Пухлик Леся
Привет) грудной сбор пью уже 3 дня, правда N2....как то мне не очень....
Ингаляции начала делать физ. раствором и 2 раза добавляю амбробене...
Спасибо, что откликнулась)))

Пухлик Леся

Менолиа
Приветики! блин... дома инет не загружается, вот с работы зашла на сайт. Пей лучше №4. Эффективнее он. А для ингаляций мы делаем вот такой раствор: 3 мл физ.раствора + 1 мл аминокапроновая кислота. И деткам и взрослым, это наша тетя врач нам насоветовала. Всем помогает.

Менолиа

Пухлик Леся
Спасибо) первый раз слышу про такое лекарство...)

StaSya1508

Привет.
как здоровье?
как план, соблюдается?

Менолиа

StaSya1508
Привет)
Представь, кашель до сих пор, я правда ингалятор забросила как откашливать начала... Но до сих пор бухикаю...
Зато уже два раза ходила в зал, пока кардио делаю: эллипс, вело тренажер, беговая Дорожка, в октябре планирую с инструктором заниматься)
Взвешивалась последний раз, по-моему, в понедельник - 89,6...

StaSya1508

Добавлено спустя 14 секунд:
как здоровье?

Правила форума

Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))

Кто сейчас на конференции