Ага, я знаю - у многих зависимость от шоколада. Я, к примеру, всегда была к этому равнодушна, а также к конфетам разным...А вот булочки всякие - это да, моя страсть. Была)
Чуточку можно всё, но часто, когда делаешь себе поблажку, уже не можешь остановиться - за ней следуют еще и еще (вот еще кусочек, совсем малюсенький...И еще капельку). Но да, полностью и резко от чего то отказаться - это прямой путь к срыву и неконтролируемому обжорству.

Сегодня впервые попробовала льняную кашу

На вкус как размоченные хлебцы... Не особо вкусно, но и не противно, есть можно, главное она очень полезна, содержит омега-3 и омега-6 жирные кислоты, клетчатку, БЖУ-34/10/10 - белков аж 34 г!

Морошка
Приветик! Тоже видела эту кашу)) Но лучше овсяночки наверное ничего нет))))

Ponyhorse
овсяная приятней намного и по цене тоже, кстати

Привет

Angel84
привет
какааая корзина... мечта

Морошка
приветик как твои дела??????????

Ponyhorse

идут потихоньку минус 100 грамм сегодня, семерку свою никак вернуть не могу

Ничего, всё будет, подумаешь, каких-то полкило

Silentima
медленно ползу к цели, сегодня опять минус 100 г