Angel84: первая цель 65 кг.

Angel84

Так все никак не могу избавиться от привеса, ведь было 70,6 самое меньшее.

REDIKA

У всех были те или иные хорошие цирфы, если отвесы, да же по немногу-это очень хорошо, вес и должен плавно снижаться. Так что ты умничка! После выходных-это супер вообще!

Angel84

REDIKA
Спасибо :smu:sche_nie:

REDIKA

Angel84 писал(а):

REDIKA
Спасибо :smu:sche_nie:

Расскажи, чем питалась и что было в выходные? Наверное никаких вкуснях не было? :du_ma_et:

Angel84

REDIKA писал(а):

Расскажи, чем питалась и что было в выходные? Наверное никаких вкуснях не было? :du_ma_et:

Были, трудно мне без них :smu:sche_nie:

, но я стараюсь их есть до 12ч. дня. Все не вспомню, что было, но вчера на ужин была курица и салат из помидор. Я заметила, чем легче ужин, значит на утро обязательно минус будет :-):

Добавлено спустя 53 секунды:
Стоит у меня в холодильнике баночка зеленого горошка, думаю какой бы салат сделать на ужин :du_ma_et:

Калинка75

Angel84 писал(а):

Стоит у меня в холодильнике баночка зеленого горошка, думаю какой бы салат сделать на ужин

Я делаю такой: пекинская капуста, перец, огурец, горошек и зеленый лук :cool_cool:

Angel84

А какая заправка?

Калинка75

Angel84 писал(а):

А какая заправка?

Масло, желательно оливковое

Лето146

Привет!

Калинка75 писал(а):

Я делаю такой: пекинская капуста, перец, огурец, горошек и зеленый лук :cool_cool:

надо кинуть себе в копилку. Люблю такие салатики. И без заправки пойдет :cool_cool:

Можно зеленушки еще добавить, типа укропа и петрушки. Или заправить лимонным соком с перцем? :-):

Калинка75

Лето146 писал(а):

И без заправки пойдет Можно зеленушки еще добавить, типа укропа и петрушки

ага можно сок лимона капнуть, ну а зелень это само собой :cool_cool:

Правила форума

Angel84: первая цель 65 кг.

Кто сейчас на конференции