nun
Тебе тоже 2 последних кг добить и удерживать вес. Шлифовать формы тела только.

Да, шлифовать надо, а я ленюсь...ляхи(извиняюсь за такое слово) не красивые, надо обертывание делать да массаж, а лень Есть у меня еще дорсанваль, тоже ленюсь

С отвесом!

Sea Salt
я бы сказала с возвращением вес зимний вернула.

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
nun
Как-то надо себя заставить. Типа раз в неделю, потом два и привыкнишь.
Напоминалку на телефон.

Поздравляю с отвесом. На счет воды пить прямо хочется? Или ты пьешь чтоб завод не вернулся?
Если жажда то пей сколько хочется, а если специально пьешь, то лучше по 2-3 глотка , через 10-15 минут ещё- тогда бегать не будешь.
Вообще жажда бывает на пути в кетоз и хорошие отвесы.

Мариолла
Пить не особо хочу. Утром на тощах люблю попить воды. Пешая прогулка - пришла и хочется пить около 200мл после прогулки получается в среднем. До и после еды хочется пить, жуткой жажды в течения дня нет . В туалет бегаю, когда ну совсем не пью, не бегаю. У меня как вошло, так и вышло. Может и пью немного, чтоб в туалет постоянно не бегать.

Цемент увезли после льняного масла и угля.

Спасибо

Это самое главное- что цемент увезли

Мариолла
У меня есть подозрения на яйца, а не на воду.
Мне в неделю можно 2-3 раза омлет.

Всё может быть

Пятничная менюшка, сегодня я почему-то объелась. Калорий мало.

Из спорта пешая ходьба км
По конкурсу выпала вода 4 литра