голодный вор это печально

Привет всем!!!

Согласна...

Добавлено спустя 8 минут 39 секунд:
Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавайся!
У нас 2 дня валит снег хлопьями,красота...видимо зима не хочет уходить...
А у меня сегодня отчёт...
твн=143.5кг..средняя калорийность=2240.5...рекомендуемая калорийность была=2194кк
твн прошлой недели=144.5кг..средняя калорийность прошлой недели =2301кк
отвес получается 144.5-143.5=1кг.
рекомендуемая калорийность на следующую неделю=(2240,5+2301):2=2270кк+100=2370кк.

Привет, Женя!

Почему 100 ккал не добавляешь? Раз отвес больше 400г, надо добавлять.
Отвес красивый,

Ой,а я и забыла...как хорошо ,что ты меня блюдишь...

Я люблю отчетики, и свои, и твои.
Когда я начинала, мы в теме минусфунтовой отчитывались, много нас было. Так интересно было.
Сейчас как-то грустно стало...
Вот и блюду тебя

Привет...всем хорошего денёчка!!!
Ну что ВСЕ НА ВЫБОРЫ!!!! если честно хотела пофилонить не ходить голосовать...
при том муж на работе до вечера..дак нет же позвонила мама ,и давай меня взывать к совести и патриотизму...таки пошла собираться .пойду схожу голосну....

Ну так давайте и отчитываться все. Вот мы с Путницей уже добавились. Я завтра уже на настроечную неделю перехожу. Так что уже совсем в рядах фунтиков.

Галя, я перестала в теме отчитываться дабы не смущать худеющих своими неправильными (по МФ) действиями.
Поэтому даже и не знаю, стоит ли мне начинать.
В своем дневнике я отчитываюсь, типа как хочу, так и делаю.
А вам, девочки, кто все правильно делает, конечно лучше в одном месте отчитываться, сравнивать результаты, наблюдать за друг за другом, ошибочки исправлять и учитывать...

Привет Женя, а мы с сыном ближе к вечеру пойдем. я еще не пришла в себя. мутит.

Так начинай правильные действия