Владимир Леви ещё пишет о психологии легко и по сути объясняет простым языком.)

Я! Я помню!!!
Я вас нашла в разделе спорт. Как я поняла, вы тоже раньше занимались с синди.
Я всю жизнь с ней. И сейчас опять вернулась к ее тренькам.
Но сейчас так мало людей, кто занимается по ее программам. А ведь такие эффективные!
Я 6 лет назад тело в идеал практически привела за 3 месяца тренек. И никакие калории не считала. И результат держится очень долго без какого либо контроля.
Но...моим словам почему то не верят.
Я ищу единомышленников. И никак не могу их найти

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Re: LoRicky: В борьбе с собственной ленью!
Извините, что ответ написала на старое сообщение.
Ну почему никто не тренируется с ней?

Ксения1701
Я помню как моя мама занииалась по ее видео еще с касеты)))

Прямо мои мысли! Ура!!!
Вы меня понимаете

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Re: LoRicky: В борьбе с собственной ленью!

А результат какой был у мамы? Вы не помните?

bright_light
спасибо, надо залить себе в читалку, помню в детстве читала его какую-то книгу
Ксения1701
Здорово, что зашла, давай на "ты"
Я утром видела то твое сообщение, все собиралась целый день с мыслями, чтобы ответить!
Мне Синди нравиться тем, что это нестареющая классика, а больше всего нравиться темп, могу его выдержать, не задыхаясь
Почему она сейчас не такая популярная: там длительность 45-60 мин, а народу хочется за короткое время получить максимальный результат, ну и потом сейчас такой выбор видео тренировок, столько разнообразных программ, рассчитанных на разный уровень подготовки и разные цели, занимайся - не хочу, заниматься - не перезаниматься (я иногда по ГудЛукеру брожу для интереса)
Но надо понять основное: программа работает, если мы работаем по программе!
Тут на форуме Аня худела с большого веса вместе с Синди, интересный у неё дневник viewtopic.php?f=51&t=7775
Я как-то забрела на инстаграмм к Синди Кроуфорд, вот это мотивацию словила, выглядит шикарно для своих 50 лет, лицо то как-то еще можно обколоть, но фигура - это только с потом и кровь своим трудом
Ксения1701, а ты компанию ищешь для занятий?

Да. Ищу компанию.
Я в принципе в свое время все ее треньки попробовала. У нее тоже косяковые есть треньки. Особенно на пляже где она. Остановила уже давным давно на "как достичь совершенства" . Она оправдывает все надежды. Надо только заниматься, не лениться. И потом, трень в жизнь входят прямо, врастают.
Я, когда на форуме зарегистрировалась, сразу написала, что хочу тело этой тренькой подкачать, но столько иронии было в ответ.
А ведь на самом деле все работает. И не тупо худеешь, а становишься как струнка натянутая.
И еще. Я раньше вообще еду при занятиях не контролировала. Наверное просто моложе была. И эффект год наверное держится.
Давай присоединяйся! Фигура будет как у синди. Будем красавицами!
Мне одной не то, что скучно. А хотелось бы динамику увидеть. Как твое тело меняется, как мое. Интересно же

Добавлено спустя 7 минут 20 секунд:

Очень нравится мне выражение: "быстро только кошки родятся"

Ксения1701, LoRicky, Тренировки Синди одни из первых в моей жизни))
Сейчас сложно судить, как оно, но в то время даже они мне сложными казались. На счёт остального могу сказать, что все возможно - она даёт неплохой старт, не заставляет потом умирать после тренировки, но и тело работает как ни крути.
И если результат есть - какая уж тут ирония. Тем более, любая активность лучше, чем ничего.)

Погуглила, нашла комплексы с Синди, отзывы положительные.
До конца мая я в марафоне с Лесли. А потом хочу попробовать заниматься с Синди. Сейчас почти 2 часа в день (Лесли и Синди) не потяну
Может кто решится группу единомышленников собрать

Я до конца мая не собираюсь бросать. Присоединяйтесь. Буду очень рада. Я вам в конце мая покажу, чтр из себя сделала.

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:

Почему "даже"? Что есть такого сложного, чего я не могу сделать после тренировок с синди? (Поднятие гири в 20кг в счет не идет )
Они просто построены правильно.

Ксения1701, Я сравниваю чисто с Шоном Ти)
Он для меня и сейчас адовая адища, а когда физической подготовки вообще никакой не было, даже более лёгкие программы казались сложными.

Но могу ошибаться, тк с Синди я занималась в самом начале, потом как стало проще - перешла на то, что на тот момент мне сложнее давалось.)