и чего я не взяла мезим, а просто обожралась шашлыком?

Никаких мезимов!Доказано,что ваш мезим не действует в организме,как заявляет производитель.Оболочка таблетки растворится уже в желудке.А считается,что это ферменты поджелудочной железы...а она этажом ниже будет.Были судебные разбирательства против недобросовестной рекламы.Над нами весь мир потешается,а мы продолжаем верить этой рекламе.Ну да,ведь,съел и порядок...
Вообще-то,список бесполезных лекарств необычайно велик.Но и люди,и даже некоторые доктора не знают.Извините,если влезла с комменсом без спроса,но наболело уже!!!

так это что эффект плацебо? я к тому, что кому то ж помагает или ...?

Плацебо,плацебо и ничего,кроме плацебо.Ах нет,это нам плацебо,а производителю-кусок с маслом(в долларах).
Танечка-душка,где ты дорогая?Я скучаю...

Девочки ,Привет! Заглянула быстренько, глазами пробежала ,но писать нет времени. На работе завал . Одну сменщицу администратора отпустили съездить на несколько дней к матери, она живет не в Питере. Ну и приходится теперь работать и в свои выходные. Так все нормально . Похудела всего еще на -100гр. Но чему рада у меня талия уменьшилась на - 2см. И животит окреп или как там сказать. Пишите не забывайте. Я нормально все соблюдаю имею ввиду лишнего не позволяю. Всем хороших выходных и праздников.

svez-tatyana

И тебе хорошего дня, спокойной рабочей смены и приподнятого настроения!

привет Танюш!!! Хорошо что вес идет в ту сторону которую надо,А то что маленькими шагами,то это на верняка не вернется,как у некоторых!!!

Всем привет! Заглянула перед работой на секунду. Скучаю ,а тянет к вам всем как наркомана уже. Я сейчас пытаюсь не к сбавлению веса ,а к его удержанию хотя бы. Потому что у меня давно он не сдвигается.На разгрузках не хочу больше сидеть . Да и времени нет и сейчас начинается беготня по поликлиникам и работа с одним выходным.

svez-tatyana
Танюша!А может у тебя уже хорошая норма? И ИМТ у тебя нормальный. Поддерживай свой вес без повышения.Это тоже работа.Зачем тебе лишние морщинки ?Не девочки ведь уже.Хотя-каждому своё и ,требования ,ессно,свои,сугубо индивидуальные.
На мой взгляд-ты хорошо выглядишь и показатели нормальные.Если,конечно,не какие-то особые врачебные требования.Больше измаешься,раз стоит на месте.А так будешь больше радоваться жизни.А там смотришь-вес разозлится и поползёт вниз.А ты ещё подумаешь,отпускать ли его туда?
Хорошего тебе настроения!!!

Удачно тебе отметить праздники!!!