Ид@ Интуитивно-Осознанное питание

Ид@

felice_cuerpo писал(а):

Ид@

Привет
Смотрю на твой последний рецепт пирожков. Как думаешь можно его модифицировать(чтобы уменьшить калорийность), например, творог0%, там же 200г масла и кефир1%? И мука, сколько тесто возьмет?

Приветик))Ну да конечно же можно.Думаю вкус не очень то и пострадает)Ну будет немного отличаться,но не страшно.Ага,мука сколько возьмёт.Тесто должно быть мягкое,не липунущее к рукам.

felice_cuerpo · _________________ на поддержании веса с 28.01.2018

Спасибо, попробую сделать :-):

правда, я еще та рукодельница :smu:sche_nie:

Amelija Saule

Ид@ писал(а):

Пюре) На здоровье)

ясненько

а я себе на обед салатик новый наинтуитивила - копченая курица, консервированный ананас, помидор, соленый обжареный арахис, майонез, горчица, соль, перец и чуть лимонного сока :-):

Скачала книжку "Гудбай, диета" себе, начала читать вчера. Пошли некоторые тараканы по своим лавкам :-)

Vikuku

Идочка, привет!
спасибо тебе за наводку на Голощапову. дочитала. голове полегче стало. начала Райли "ешь меньше". или другое лучше чтото? хотя продолжение наверно не очень важно что именно.

Ид@

felice_cuerpo писал(а):

Спасибо, попробую сделать :-):

правда, я еще та рукодельница :smu:sche_nie:

Все получится,не волнуйся))

Добавлено спустя 2 минуты:

Amelija Saule писал(а):

Ид@ писал(а):

Пюре) На здоровье)

ясненько

а я себе на обед салатик новый наинтуитивила - копченая курица, консервированный ананас, помидор, соленый обжареный арахис, майонез, горчица, соль, перец и чуть лимонного сока :-):

Скачала книжку "Гудбай, диета" себе, начала читать вчера. Пошли некоторые тараканы по своим лавкам :-)

Вай вай какой вкусный салатик у тебяяя ))Туда им и дорога етим таракашкам))

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Vikuku писал(а):

Идочка, привет!
спасибо тебе за наводку на Голощапову. дочитала. голове полегче стало. начала Райли "ешь меньше". или другое лучше чтото? хотя продолжение наверно не очень важно что именно.

Честно Райли не читала,в планах тоже. Ну дочитай ёё,потом перейди к Бронниковой.

Polochka

Ид@
Ида, привет! Когда же, солнце моё, руки мои доберутся до выпечки? У меня уже несколько твоих вкусных рецептиков скопилось) Ну никак я время не выкрою) Хорошего дня тебе!

Ид@

PolochkaПриветик)) Не спеши всему своё время.Может на выходных успеешь приготовить)Дней много, времени впереди ещё многооо))

Amelija Saule

Привет!

Polochka писал(а):

Когда же, солнце моё, руки мои доберутся до выпечки?

как действительно захочется, так и доберутся. :-):

Я так суши уже которую неделю хочу сделать, наверное я на самом деле их сейчас не хочу раз не делаю :-):

Polochka

Ид@
Amelija Saule
Привет, девочки! Да вот хочется, глядя на Ваши фото, что-то вкусненькое приготовить, а никак не получается - то времени нет, то устаю ужасно. Вот Пирожков на сыворотке нажарила в прошлое воскресенье и всё. Правда, вкусные получились, пышные и мягкие, покушали мы с удовольствием. Ну да ладно, всему своё время!

Buchka

Всем привет!!!после моего первого сообщения прошло полмесяца.можно небольшой отчёт? :smu:sche_nie:

в общем за 2 недели -1,5 кг :ya_hoo_oo:

я считаю это вполне нормально :dan_ser:

Правила форума

Ид@ Интуитивно-Осознанное питание

Кто сейчас на конференции