Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 03:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 52 из 220
  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 220  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Zелька
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 09:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
А еще, у меня сегодня очередной исторический минимум. 68,0

Поздравляю! :cool_cool:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksu_una
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 17:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Zелька
:-|-:

Добавлено спустя 7 минут 7 секунд:
ksu_una писал(а):
сейчас и аппетит появился (более того - голод!)

Сегодня ела, прислушиваясь к своим желаниям. А калорийность по факту подсчитала. Результат - время только 16.15, а уже 1871ккал :du_ma_et: Похоже, рано мне прекращать следить за фигурой - как в том анекдоте - стоит только отвлечься, как она опять переедает :hi_hi_hi:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 17:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10683
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 646

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
ksu_una писал(а):
А еще, у меня сегодня очередной исторический минимум. 68,0

Класс! :co_ol:

ksu_una писал(а):
Сегодня ела, прислушиваясь к своим желаниям. А калорийность по факту подсчитала. Результат - время только 16.15, а уже 1871ккал :du_ma_et: Похоже, рано мне прекращать следить за фигурой - как в том анекдоте - стоит только отвлечься, как она опять переедает :hi_hi_hi:
Да уж, интуитивное питание пока не для нас!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 20:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
Ксюша, 68 это здорово. Молодец :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksu_una
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 20:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Zелька
Елена.Премудрая
Маргоша65
Спасибо, девочки! Цифирка, конечно порадовала, тем более, что вначале мелькнуло даже 67,9, а уж потом на 68,0 весы решили остановиться.
Другое дело, что я прекрасно понимаю, что это результат такой себе неслабой "чистки", которая у моего организма ночью случилась. Причем без всяких к тому причин и без всяких последствий. Я уже думаю, а не может так масло льняное действовать - неделю ничего (т.е. как обычно - скудненько), а потом раз - и все сразу?

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 20:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
ksu_una писал(а):
а потом раз

:du_ma_et: возможно)

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 20:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una
Оксана, поздравляю :cool_cool: :cool_cool:
Хорошая циферка.
Ничего что после....Хмм..
Все равно ты ее видела. Теперь как мотивашка уже Семерочка будет.
Удачи :cool_cool: :cool_cool:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2017, 06:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
ksu_una
Хорошо видно на графике тенденцию. Поздравляю с новой цифрой! Я думаю она закрепиться
Организм собственный для меня загадка. Иногда мне кажется что с ним можно даже договориться. Может это с тобой и произошло. Он тебя поддержал

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вайлет
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2017, 07:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Так вот это и есть истинный вес , а остальное теперь знаешь что :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksu_una
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2017, 07:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Вайлет писал(а):
вот это и есть истинный вес , а остальное теперь знаешь что

Ну это да. :du_ma_et:
Но совсем без остального организм быть не согласился, так что 500г... скажем так - съеденной пищи... сегодня возвратились на место.
Зато уж цифра 68.5 закрепилась. :a_g_a:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 52 из 220
  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 220  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TANAJ, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лорика44, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB