Текущее время: 05 авг 2025, 03:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6908 ]  На страницу Пред.  1 ... 506, 507, 508, 509, 510, 511, 512 ... 691  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 17:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11227
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 703

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:

Svet Lanochka писал(а):
Как делать: чистите зубы нерабочей рукой, а также не забывайте открывать и использовать тюбик зубной пасты той же рукой.

Вот чищу я рабочей.А как я могу открыть тюбик рабочей рукой? В ней же зубная щетка?
Svet Lanochka писал(а):
Принимайте душ с закрытыми глазами

А как иначе? Мыло ж попадет. Да и не проснулась я еще, чтобы глаза открывать.
Svet Lanochka писал(а):
Меняйте свой привычный утренний распорядок

Ага, сменила. Раньше чуть глаза продрала и сразу на работу. Теперь сижу полчаса в компьютер играю. Ляпота. Правда потом на работе задержаться приходится.
Svet Lanochka писал(а):
Переворачивайте привычные предметы вверх ногами

Нет. Это увольте. Я итак цифры путаю.
Svet Lanochka писал(а):
Меняйтесь местами за столом

Вот это я не люблю. Но на моем месте все сидеть любят. Приходится.
Svet Lanochka писал(а):
Вдыхайте новые ароматы

Ароматы - это рыжая шкура мне периодически устраивает.

Ну, машины у меня нет.
Svet Lanochka писал(а):
Если вы увидели то, чего не замечали раньше

Я уже год ищу кардамон. Все полки во всех СМ облазила. Причем в составе смеси для глинтвейна он есть. Можно добавить в пирог смесь для глинтвейна?
Svet Lanochka писал(а):
Лучше оплатите чек у кассира, чем карточкой в терминале на улице.

Да я этих терминалов как огня боюсь. Но выбора нет.
Svet Lanochka писал(а):
Читайте по-разному

А слушать аудиокниги считается?
Вот реально, некоторые могу слушать, но не могу читать, а некоторые наоборот.

Фуу. Ну и длинный список. еще работать и работать.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 18:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Юлия Пик писал(а):
Я уже гол ищу кардамон.

Привет, Юль) У нас видела) Если ещё увижу - выслать?

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Svet Lanochka писал(а):
Юлия Пик писал(а):
Я уже гол ищу кардамон.

Привет, Юль) У нас видела) Если ещё увижу - выслать?


Недавно у нас видела кардамон... Тоже могу выслать...


Светик, привет! как твои дела?

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 12:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
Приветик,Светик,все разбежались,я работаю.совсем нет времени искать,читать,хочу твоего совета по отчёту..
система Минус Фунт -200
Средняя калорийность предпоследней недели 1845ккал(план 1720)
средняя калорийность последней недели 1669ккал(план 1620
типичный вес предпоследней недели 53.8кг
Типичный вес последней недели 53.6кг
Недельное изменение веса -200
Средняя калорийность следующей недели (1845+16690:2=1757ккал?

_________________
Изображение
ИННА
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 14:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11227
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 703

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Если ещё увижу - выслать?

Спасибо.
Пожалуй не надо.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 14:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Спросите на рынке в специях, там точно есть

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 15:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Innyska писал(а):
Приветик,Светик,все разбежались,я работаю.совсем нет времени искать,читать,хочу твоего совета по отчёту..
система Минус Фунт -200
Средняя калорийность предпоследней недели 1845ккал(план 1720)
средняя калорийность последней недели 1669ккал(план 1620
типичный вес предпоследней недели 53.8кг
Типичный вес последней недели 53.6кг
Недельное изменение веса -200
Средняя калорийность следующей недели (1845+16690:2=1757ккал?

Да.

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:
К@теринчик
Всё нормально, Кать, финишная прямая. 1 - тесты, 6 - манипуляции, 7 - итоговый экзамен. И на нормальный режим. И зреет мысль по поводу работы. Пусть пока зреет)))

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 15:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Светланочка, приветик :-|-:
Вот и учеба твоя подходит к финишу, удачной сдачи всех экзаменов.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 17:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Весенняя улыбка писал(а):
Вот и учеба твоя подходит к финишу, удачной сдачи всех экзаменов.

Да, Зоюшка, 6 недель пролетело, осталась последняя. За пожелания - спасибо. Экзамены не страшны, так как - по специальности. Но поездки вымотали большей частью непонятным режимом дня. В следующий раз буду стараться, чтобы жить в области, а не ездить.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svet Lanochka: Моя дорога к стройности и счастью
СообщениеДобавлено: 27 фев 2017, 17:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Свет, вот вроде бы только ты собиралась на учёбу, а уже и заканчиваешь. Время летиииит...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6908 ]  На страницу Пред.  1 ... 506, 507, 508, 509, 510, 511, 512 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Google [Bot], Olchik*, Yandex [Bot], Васна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB