Иннна: Дорогу осилит идущий

Арина49

Инночка приветик

Иннна писал(а):

только слегка объелась арбуза.

Ну это не страшно и даже наоборот полезно организм почистить :a_g_a:

Удачи тебе и спокойной ночи и хороших снов :pri_vet:-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

Отчет - МФ, 3 неделя 21.08-27.08.2017 г., режим -200

ТВН предпоследней недели 71.1
ТВН последней недели 70.9, НИВ -200

РКН предпоследней недели 1600, СКН 1600.
РКН последней недели 1550, СКН - 1548
РКН следующей недели - (1600+1548)/2=1574 ккал

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Погодка сегодня отвратная. :negative:

В доме холодно, хоть печку топи, с палками прошла 2.5 км под дождем.
Весом довольна, вообще довольна МФ, не голодно, вкусняшки ем разумно,
чувствую себя легко, ттт..., подсчет калорий меня не обременяет.
Зря я на НКД столько лет мучилась.

Всем удачи! :-|-:

Арина49

Инночка приветик

Иннна писал(а):

В доме холодно, хоть печку топи,

Так в чем же дело? Все в твоей власти, я бы уж точно протопила бы печку. Как у тебя крыша не течет, что нибудь сделали?

Иннна писал(а):

Весом довольна, вообще довольна МФ, не голодно, вкусняшки ем разумно,
чувствую себя легко, ттт..., подсчет калорий меня не обременяет.
Зря я на НКД столько лет мучилась

Я очень за тебя рада.
Удачи тебе :pri_vet:-:

Nadiusha60

Инночка,рада твоему настроению и твоим результатам! :cool_cool:

svez-tatyana

Инна,привет! Вот нашла свой путь к стройнению. А я вот почитала про Мф, наверное не потяну из-за нехватки времени. Просто нужно перестать жрать все подряд. :-(

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

svez-tatyana писал(а):

Вот нашла свой путь к стройнению.

Танюша, это только самое начало, как будет дальше пока неизестно.

Арина49 писал(а):

Так в чем же дело? Все в твоей власти, я бы уж точно протопила бы печку. Как у тебя крыша не течет, что нибудь сделали?

Дрова на зиму берегу, уж очень они мне дорого обходятся.
Крышу сын подлатал изнутри, с чердака.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

Третий день хмурая, мрачная погода, солнышко не показывается, тоскливо!
Да еще и холодно, в доме холодно. А обещали теплый сентябрь - опять наврали.
То ли будет, то ли нет, то ли дождик, то ли снег - прогноз нашего Гидрометцентра.

Сегодня мой пробег с палками не удался, посередине пути встретился мой бывший
сосед и начались расспросы, разговоры, рассказы бесконечные, и не уйдешь никак.
А так всё нормально, вес пока в порядке.

Всем удачи. :-|-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет!

Погодка отличная, солнышко, правда, не очень тепло.
Сегодня были занятия на тренажере, растяжка колена и спины, и проч.
Вес пока в норме.
У меня сейчас полный дом конфет разных - шоколадные в коробке,
просто шоколадные, леденцы. Еще есть 1.5 коробки зефира, уже
больше месяца лежат (раньше и одного дня не улежали бы!).
Собрала всё и сложила подальше, чтобы глаза не мозолили, т.к. ничего не хочу!
Очевидно, что-то происходит в организме, какие-то перемены, из-за чего так
изменились вкусовые пристрастия, :du_ma_et:

ведь по жизни я ужасная сладкоежка.

Много осенних дел на участке, пока хорошая погода нужно побольше успеть.

Всем добра! :-|-:

svez-tatyana

Инна, я вот тоже была сладкоежкой. А сейчас только если мармелад или финики. Но вот финики мне опаснее иметь. Если на кружку чая хватает одной мармеладенки, то финики меня тянет съесть побольше 4штук. Очень уж я их люблю. :-)

Зефир тоже вкусняшка, но лучше их дома реже иметь. А по другому никак , вдруг кто в гости зашел????

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции