Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 мар 2026, 18:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 506, 507, 508, 509, 510, 511, 512 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 01:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
20.06.2021
Всем привет!
Продолжаем вариться. Воздух сухой, солнце пекучее. Шагов было мало до вечера, около 1000, весь день дома просидели. Вечером покупались и пошла я с собакой в лесок (нашли дохлого зайца, побоялась, что нас с собакой съедят волки, ну и сделали ноги оттуда :sh_ok: ). Потом задолбала всех настольным теннисом, никто не хотел со мной играть, только сын меня спасти согласился и по честности отпрыгал мои 4000 шагов, а это, на минуточку, полтора часа. В общем, шаги 8000 добила за пару минут до полуночи :-): Итого 8064 шага.
Воды пила мало.
Изображение

Вот такие пироги :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 11:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ночной сон 4 ч. 56 мин., медленный сон 15 %
Ужасно спала. Невозможная жара. Раскроешься - мухи кусучие, никакие липучки не помогают - летает одна какая-нибудь и покоя не дает, накроешься - сразу липкая от пота. Беее... Уснула почти в 5 утра.

Сегодня мое ежемесячное взвешивание. Итог за месяц -600 гр. Итого: 74,0 кг.
Т.к. я не тороплюсь особо никуда, то я весьма довольна :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 11:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
flowers000
:-|-:
отличный результат :cool_cool:

а от мух не помогает ультразвуковой отпугиватель? у нас такой от комаров правда стоит, но на удивление работает. а я сперва скептически относилась

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 12:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
flowers000
:-|-:
отличный результат :cool_cool:

а от мух не помогает ультразвуковой отпугиватель? у нас такой от комаров правда стоит, но на удивление работает. а я сперва скептически относилась


Не пробовали, если честно.
Но мне кажется, что в частном доме это вообще бесперспективно, все эти отпугиватели - дверь постоянно открывается-закрывается, нас 8 человек тут, нет-нет, да залетит какой-то партизан :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 13:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
flowers000
испробовано сперва как раз таки на даче. сама удивлена

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 17:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9240
Изображений: 340
Пол: Женский
В наличии: 1,122

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Только что перечистила ведро клубники. Тебя вспоминала. Маленьким ножичком очень удобно пошла. :co_ol:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 17:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2021
Сообщения: 672
Откуда: Тверская губерния
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 792

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Вот ведь парадокс, когда жарко, мне почему-то не особо-то и пьётся

Мой муж служил в Узбекистане. Вот где жарища, не то, что у нас. И он рассказывал, что им в так называемую сорокадневку, когда в тени до 40-50 градусов доходит, не разрешали утром пить.
В жару, если не начинать пить сразу же с утра, то пить и не хочется. И потеешь меньше.
Именно поэтому я в жару стараюсь сразу же, как только встала, выпить пару стаканов. Вот тогда рука сама собой к воде весь день тянется.

_________________
Изображение
Я - Ирина. Ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 18:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9240
Изображений: 340
Пол: Женский
В наличии: 1,122

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Карамель1 писал(а):
Именно поэтому я в жару стараюсь сразу же, как только встала, выпить пару стаканов. Вот тогда рука сама собой к воде весь день тянется.

Ентересно :co_ol:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 19:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5185
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,486

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
да залетит какой-то партизан

:-|-:
И шо? 8 человек его не поймают и в плен не возьмут? Ещё скажи что эта муха 3 дня в окопе отбивалась. :-) :-) :-)
Лежу на диване и смотрю "Женщину в белом". Лепота.... Умели снимать!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 19:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8104
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,194

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
есть мухи-комары пластинки, вставляются в фумигатор в розетку, раньше без них не могла жить. Сейчас сетки везде, вроде спасают, 1-2 поймаем уж хором.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 506, 507, 508, 509, 510, 511, 512 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, 89051028605, Alarika, AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, elenka*l, geperborey86, GoogleBot, GPTBot, Leля, Mellisah, MetaExternalAgentBot, Natali3877, Outbreak, Регина86, ГЛЮКОZa, smallisland, tbeluha, Wanatoli, YandexBot, Татьяна Демьянова, ЮлияЧ.2405


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB