Последнее фото - прекрасное. Цветы в снегу - красиво и грустно.

жаль цветы под снегом,еще бы им цвести и цвести...От леса веет свежестью и морозным воздухом...у нас на вечер выпал и весь исчез под дождем,опять +10 и тепло...как то не верится еще в зиму..

svet.light
Чудесные фото, такие душевные! Зубастое дерево вообще перл!

Спасибо, девушки!
Вчера утром обнаружила, что опустел газовый баллон. Сын на работе. Пришлось нам с мужем и его больной спиной самим тащить баллон к машине, чтобы съездить на заправку. Заодно, заехали в магазин "Увлеченные люди" купили мне сапоги полиуретановые со вставками. Они, конечно, немного громоздкие, зато не промокают (из леса ведь насквозь мокрая приходила) и выдерживают до минус 40 градусов мороз.
Так что решили их сразу обновить, несмотря на моросящий дождь и серое небо. Снег в лесу сошел за ночь. Листья еще не потеряли своего осеннего цвета. Сапоги выдержали проверку. Даже когда лезли по болоту по кабаньей тропе, проваливаясь в грязную жижу. Вернулась домой с сухими ногами - впервые! Вот только жать на педали в машине в них неудобно. Придется брать запасную обувку и переобуваться.
В лесу как всегда - свежо и красиво. Это лучшая осень за много лет! Оказывается, именно это мне надо, чтобы не поправляться. Именно неврозы и стрессы я заедала раньше так усердно, что жирела. Просто надо самой делать себе приятное, планомерно и настойчиво создавать позитивное настроение.
Сейчас с удовольствием кушаю конфеты, печенье, пряники, пироги и ватрушки. Не отказываю себе ни в сладком, ни в мучном. Макароны, пельмени, пицца... Все что угодно! Но не бегаю нервно к холодильнику каждые 5 минут и на ночь. Просто ем как нормальный человек, столько, сколько надо, чтобы почувствовать сытость. А радость... она не в еде.

Привет Сеточка!
При чем тут хвастушка?очень интересно и про твои достижения и про внуков-детей читать Это же жизнь наша!!!
Алечка молодец! Боец!

Как это не в еде?Я вот только мечтаю о таком ассортименте,как кусочек шоколадки- так и в плюсе.Видимо,ты нормализовала обмен веществ,прогулки тоже в этом участвуют,еще как!Замечательно,что вы с мужем на пару увлекаетесь прогулками,одна бы в лес не пошла..И -ура-ноги сухие Присылай фоточки

Внучке- огромное уважение,такая кроха- а уже боец!С характером!!

ну сама понимаешь-я неравнодушна к спортивным достижениям вашей боевой девчушки)))От всей моей души болельщицы-ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Сапоги хорошие это так важно для прогулок,правильное приобретение...и чего ты так тянула с этим? у нас то муж за рулём-всегда берёт сапоги с собой и в лесу переобувается,в сапогах на педалях скользко...так хочется в лес после твоих рассказов,мы сейчас редко выбираемся из за его рабочего графика(((уезжает-ещё темно,приезжает -уже темно...
про еду наверное мне лучше не писать,хотя ...иногда и предостережения нужны...
я тоже проходила эту эйфорию после похудения...Света,нужно обязательно контролировать и пироги,и пиццу...я вот семь лет красовалась,думала что уже больше не вернусь , а вот не угадала(((тоже считала,что всему научилась...
хотя ни к чему,у каждого своя дорога...не обращай на моё дребезжание внимания...

Л.В.
путница
Марыся.


Лида, я без сладкого не могу. Никогда не могла. Другое дело, что раньше ела в огромных количествах, словно наркотик. Пока не доем все конфеты, что дома есть, покоя не знала. Сейчас получаю наслаждение от 1-2 конфеток, смакую. Не заметила связи веса и этой конфетки.


Машенька, конечно буду обращать! Мы здесь для того и обитаем, чтобы помогать друг другу. Я знаю, что если начну увлекаться, то дело будет плохо. Поэтому каждое утро на весы. Каждый прием пищи - разговор с собой внутренний. Самоанализ. Это уже не долгая работа, а как бы на бессознательном уровне. Но расслабляться нельзя.
У меня нет эйфории. Я уже худела один раз и потом, незаметно для себя набрала с привеском. Долгая депрессия после смерти мамы. Перестала за собой следить, за тем что и сколько ем. Я знаю, что мне теперь никогда нельзя отпустить еду, всегда нужен будет контроль. И я контролирую. Просто разрешаю себе все, что хочу - понемногу.

Присылаю