Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 май 2026, 07:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35484 ]  На страницу Пред.  1 ... 504, 505, 506, 507, 508, 509, 510 ... 3549  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 21:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Вера, а вы с дочкой и внуками на природу? Или вдвоём тока?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 21:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68100
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,562

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Весь вечер торчу на кухне, как Золушка!

Как знакомо :-)
Вера1959 писал(а):
муж поел, улегся и уже храпит во всю!

Это ты про моего, да :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 21:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32417
Изображений: 540
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,154

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
:pri_vet:-:
Вера, а вы с дочкой и внуками на природу? Или вдвоём тока?

Мы вдвоем обычно ездим) Дочь с мужем и детьми на дачу поедут. Они уже 2 года строят её) А мы куда-нибудь к воде поближе и по лесу побродить) Раньше еще собак наш с нами ездил. С ним веселее было.

Добавлено спустя 58 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Это ты про моего, да :a_g_a:

Ой, Тань, у нас может и мужья близнецы, как мы с тобой?)))) :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 22:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2780
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 241

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
tiagnitania73 писал(а):
Это ты про моего, да :a_g_a:

Ой, Тань, у нас может и мужья близнецы, как мы с тобой?)))) :-) :-) :-)

;;-)))
Вера1959 писал(а):
И тут муж заявил, что не хочет мяса и картошки, а хочет окрошки! Пришлось варить яйца и картошку для окрошки, потом резать всё.

Мой бы поостерёгся так сказать)Побоялся бы остаться и без мяса ,и без картошки)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 22:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32417
Изображений: 540
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,154

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Блин, сча посчитала калорийность мяса, которое жарила и охренела! Брала свинину, филе, в Мяснове. Посмотрела на сайте Мяснова её калорийность, 248 ккал. У меня было 770 г. После жарки мясо ужарилось до 492 г и получилась калорийность в готовом виде 388,1 ккал :sh_ok: И это постная свининка! Чот и есть её сразу расхотелось :ny_tik:

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
ХЕленааа13 писал(а):
Мой бы поостерёгся так сказать)Побоялся бы остаться и без мяса ,и без картошки)

Правильно ты своего мужа воспитала, Леночка! А мой что-то уже инстинкт самосохранения растерял))) Пора восстановить справедливост :-) ь)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 22:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68100
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,562

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Ой, Тань, у нас может и мужья близнецы, как мы с тобой?))))

Похоже :-) :-)
Вера1959 писал(а):
После жарки

Ты еще масло добавь :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 22:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32417
Изображений: 540
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,154

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Ты еще масло добавь :-)

Я без масла жарила. Замариновала, предварительно отбитые, куски в соусе терияки для жарки, добавила разных специй, особенно постаралась с кайенским перцем ( люблю его). А потом просто выложила на сковороду.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68100
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,562

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
соусе терияки

Верааааа, лучше бы ты на масле жарила, это же углеводная бомба :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 22:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32417
Изображений: 540
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,154

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Вера1959 писал(а):
соусе терияки

Верааааа, лучше бы ты на масле жарила, это же углеводная бомба :sh_ok:

Тань, кака бомба? Там всего 140 ккал, белка 3,5 г, углеводов 32 г на 100 г. Да и не сильно много я его добавила, просто обмазала им куски мяса! Я ж не на кето))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2019, 04:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41846
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 824

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А я походе сег без природы.на улрчке луьак! И ураган.. Завтра нам на дачу на днюху..сег планировала окна по третьему кругу мыть .но Погода :sh_ok: ..спать что ли лечь ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35484 ]  На страницу Пред.  1 ... 504, 505, 506, 507, 508, 509, 510 ... 3549  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alex363, AmazonBot, Алекс2005, Алевтина Столповских, BaiduSpider, BingBot, Celin, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kudin, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, Valerie, yalllo, YandexBot, YandexImagesBot, Ладушка, Лимончик☺, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB