Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 апр 2026, 09:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 503, 504, 505, 506, 507, 508, 509 ... 1503  След.

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 18:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85 писал(а):
Добьюсь своего! писал(а):
сделай ему с куриным мясом :-)

Я ему так и сказала, а он говорит что именно вредной хочет :nez-nayu: :ps_ih:

:spa-nk: :spa-nk: так ему сделай

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 18:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
:spa-nk: :spa-nk: так ему сделай

Не могу :smu:sche_nie: Он болеет же :-(

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 18:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Добьюсь своего! писал(а):
:spa-nk: :spa-nk: так ему сделай

Лучше сделай ему пиццу, от одного раза ничего не случится :mi_ga_et: а отношения останутся хорошими :-):

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 18:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Elmask писал(а):
может тебе сделать пиццу с разной начинкой?
на своей половинке размещай полезности в основном, а на мужниной и колбаски добавь, и сыра побольше.
сама не поешь, так понюхаешь :-)
кстати, пиццу не только с колбасой делают, есть еще разновидности, в которых типа мелких-мелких тефтелек домашних.
а эти тефтельки ты можешь сделать сама, низкокалорийные какие-нибудь.

Идея хорошо :cool_cool:
Я знаю что с разными начинками делать моно :-) мы раньше с мяском любили делать :cool_cool:

Альена писал(а):
Почему бы не съесть иногда пиццы раз хочется ? :pizza:

Тык всё никак собраться не могу, приготовить, обленилась что ль печь :smu:sche_nie:

Альена писал(а):
Я рецептик написала своего ужина ( не пиццы :-) )

Уже взяла себе, пасиб ещё раз :-):

Добавлено спустя 1 минуту:
Альена писал(а):
Лучше сделай ему пиццу, от одного раза ничего не случится :mi_ga_et: а отношения останутся хорошими :-):

Отношения у нас итак хорошие ::yaz-yk:
А сделать то сделаю, он только сегодня о ней сказал, я не такая оперативная. У него уже большой список вредностей. Буду потихоньку всё делать, пусть побалдеет :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 18:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85
а я вот все хочу не могу салат мимоза :sluna:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 18:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
а я вот все хочу не могу салат мимоза :sluna:

А я хочу салат цезарь. Но его можно сделать не сильно калорийным :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 18:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85
и как же? без сухариков и соуса? :whistle1: :whistle1:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 18:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
а я ем все, что хочется и не парюсь хотя бы по этому поводу ::yaz-yk: :-)

Насть, ты не знаешь как сделать ссылку, чтобы на рецепт попадать, а не на страничку? чтобы пролистывать вниз не надо было?

Добавлено спустя 24 секунды:
на первой страничке хочу ссылки сделать

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 18:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
и как же? без сухариков и соуса? :whistle1: :whistle1:

Ну не знаю насчёт сухариков, можно меньше положить.
А соус из сметаны если делать, то нормально будет :-ok-:
Мы сейчас итак салаты все сметаной заправляем, только подсаливаем, перчим, сок лимонный добавляем, иногда горчичку домашнюю :whistle1:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Альена
Есть надпись справа вверху Добавлено: 1 минуту назад вот, а слева такой листик. Правой кнопочкой нажми и выбери Копировать ссылку

Добавлено спустя 37 секунд:
Альена писал(а):
а я ем все, что хочется и не парюсь хотя бы по этому поводу ::yaz-yk: :-)

Ну вот буду в нормальном весе, и тоже начну ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе )))
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 18:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85 писал(а):
Альена писал(а):
а я ем все, что хочется и не парюсь хотя бы по этому поводу ::yaz-yk: :-)

Ну вот буду в нормальном весе, и тоже начну ::yaz-yk:

а я ем все и считаю калории ::yaz-yk:
есть все не значит обжираться ::yaz-yk:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 503, 504, 505, 506, 507, 508, 509 ... 1503  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, AmazonBot, Artemjus, АникаМартиника, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, ЕкатеринаНН, Елена Фалилеева, ЕленаВ-а, FSB, GoogleBot, GPTBot, lagirina, Leля, Lyly, MetaExternalAgentBot, Оксана Припута, ольга Rain, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка третья, ИРИНА СЛАДКАЯ, Ирина.., Мариятренер, Наталия50, ТНМ, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB