Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

путница

Привет велосипедистам.Главное-умеренно добавлять нагрузку))Это я советую,хотя никогда на велотренажере не пробовала :-)

Хорошей погодки,а к нам опять жара днем и всего 11 ночью, :nez-nayu:

Nadiusha60

Доброго дня всем!У меня началась колготная неделя,надо до субботы многое успеть сделать.

Арина49

Надюшенька привет
:-|-:

Nadiusha60 писал(а):

Доброго дня всем!У меня началась колготная неделя,надо до субботы многое успеть сделать.

Я так поняла через недельку отбываете с Сережей к сестренке?

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Nadiusha60

:pri_vet:-:

Всё сделаешь, погода хорошая будет, без жары.

путница

Успехов в делах,хлопоты приятные

svez-tatyana

Надюшка

. И какого числа ты уезжаешь? Если вот- вот ,то хорошего отдыха.

Nadiusha60

Арина49
svez-tatyana
Отбываем 6.07 в 9.30 из Москвы!
Танюшка,рада твоему появлению(хотя сама долго прогуливала).
Иннна
путница
Спасибо девочки!Лишь бы дождя 6 утром не было,а сядем в поезд-пусть поливает! :hi_hi_hi:

До Нижнего,а потом...нини. :-)

aln

Привет, Надюша!

Nadiusha60 писал(а):

У меня началась колготная неделя,надо до субботы многое успеть сделать

А я люблю сборы в поездку, даже списки пишу, чтоб ничего не забыть, и все равно что-нибудь да забуду :hi_hi_hi:

Успешных тебе сборов и приятной погоды!

svez-tatyana

А я вот не люблю никуда ездить, только по необходимости.

lina52

путница писал(а):

телефон же не буду на огород брать)₽

Я беру. В карман в шорты или в сумочку на пояс.

Nadiusha60 писал(а):

Я сейчас в основном упражнения делаю на пресс и бока.

Правила форума

Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Кто сейчас на конференции