Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 23:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 501, 502, 503, 504, 505, 506, 507 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 14:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
RioSaphier
Ну вкусно вам посидеть :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 14:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
блин,вот круто будет когда похудеешь кг на 10 на 20...посмотрим,что он потом тебе скажет!!! :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: будет ли смеяться или нет?!??!! :ni_zia: :ni_zia: :ni_zia:
а у меня как ни странно...я когда занимаюсь...муж ко мне приставать начинает :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :-) :-) :-) я его в другую комнату прогоняю,а то не даст нормально позаниматься! :-) :-) :-)

Mouse_ntl
о!вот видишь!и отвесик! :cool_cool:
а муж чего бурчал? :du_ma_et:

Добавлено спустя 56 секунд:
Настёныш85
Цитата:
Ну вкусно вам посидеть

спасибо,Настюш!
я еще и домино взяла! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
под шампанское фрукты и мороженное как-то не идет!
надо было пиво и тараночку соленую! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 14:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
RioSaphier писал(а):
Mouse_ntl
о!вот видишь!и отвесик! :cool_cool:
а муж чего бурчал? :du_ma_et:


Ну то что ему и так тошно от того что Саши нет больше, а я тут еще корм тащу для Саши... а потом вспомнила и пошла поставила назад... У меня вообще муж капризный становится перед днем рождения... :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 14:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier писал(а):
Сегодня иду к подруге пить какое-то французское шампанское вкусное

Привет, Никуся!!! :-|-: Потом хоть расскажешь нам, какое оно - французское шампанское!.. :-) :-) :-)

Mouse_ntl писал(а):
разработала программу минимум для груди... буду возвращать прежнюю форму груди...

Хотелось бы узнать подробности!

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
RioSaphier писал(а):
а у меня как ни странно...я когда занимаюсь...муж ко мне приставать начинает

Вот это нормальная реакция на жену! :-) :-) :-) :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: А мой один раз со мной занимался! :hi_hi_hi: Сам запыхался, как бобик, но зато сказал что "легкотня". :hi_hi_hi: Зато теперь так меня зауважал, что я спортом занимаюсь! :so_happy: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 14:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк писал(а):
Хотелось бы узнать подробности!


А я уже все подробности выложила с картинками и рекомендациями... Секреты красивой груди от меня лично... вчера сделала только 1 подход ... утром конечно грудные мышцы болят нормально (но я отжималась с ножками на диване) и гантели у меня по 2 кг

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 16:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
а то не даст нормально позаниматься!

глупенькая :mi_ga_et: как-раз ХОРОШО бы позанимались..... оба :-) :-) :-)
совместила бы полезное с приятным :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 16:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Цитата:
я когда занимаюсь...муж ко мне приставать начинает

если бы я весила 53, может и ко мне приставал бы :-) а так со стороны пока только смешно смотрится...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 17:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 850
Изображений: 22
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 212

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Вероникушка :-|-: :-|-: :-|-:
Изображение
Весело вам с подругой время провести :cool_cool:
По поводу тренировок, муж меня хвалит в процессе, а пристаёт по окончанию тренировки :-)

_________________
Изображение Изображение
Желание действовать Сегодня - это прекрасная возможность изменить Завтра,
чтобы жизнь не была такой как Вчера...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 17:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
а я занимаюсь когда у меня муж на работе уже... я же утром тренируюсь...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 18:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 850
Изображений: 22
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 212

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
я в обед обычно тренируюсь, и в будни тоже без мужа, а в вот в выходные :smu:sche_nie:

_________________
Изображение Изображение
Желание действовать Сегодня - это прекрасная возможность изменить Завтра,
чтобы жизнь не была такой как Вчера...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 501, 502, 503, 504, 505, 506, 507 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекс1968, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kathy2202, MetaExternalAgentBot, Outbreak, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Фомина Татьяна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB